道馆简介

道馆信念

跆拳道精神

道馆教学内容

练跆拳道好处

道馆简介

自贡精英跆拳道（自贡蓝海跆拳道）馆成立于2009年，是自贡蓝海教育下属单位。由世界跆拳道联盟黑带二段伍教练主教，曾在韩国国际院（WTF）接受过专业的培训。精英跆拳道馆（自贡蓝海跆拳道）占地面积800多平方米，是一个环境和教学质量都很专业的培训机构。

道馆信念

蓝海跆拳道 弘天地正道 扬文明宏威 正光荣信仰 道修身明德

跆拳道精神

礼义，廉耻，忍耐，克己，百折不屈

1、礼仪：在家庭和社会中遵守国家所要求的法律与秩序和伦理道德，使之成为优秀的具备高尚情操得人才。

2、廉耻：能够认识到自己的错误是一件难能可贵的事，自己所做的行为无愧于良心的人才会变得光明磊落。

3、忍耐：培养战胜挫折的能力和理解，包容的心胸。

4、克己：在人生的道路上最大的敌人是自身，能够战胜自身的种种惰性和诱惑才能够打造成功的人生。在跆拳道修炼中培养战胜自我的能力是一项重要的项目。

5、百折不屈：受到千百次挫折也能够不屈不折的追求的坚强毅力和精神境界。能够具备上述五种品质可称为完美的人。

道馆教学内容

自贡精英跆拳道（自贡蓝海跆拳道）是按照专业正规的跆拳道进行教学。教学内容：跆拳道的历史、特点、精神、礼仪、品势修炼、威力修炼、腿法、拳法、步法、身法、防守法、腿法特技表演（空中连击、单腿连击、双腿连击）、竞技实战、约束对炼、自卫术、双节棍、跆拳道舞、身体营养均衡，身体增高培训等。

练跆拳道好处

事实证明，修炼跆拳道不仅能强身健体、防身自卫，而且有助于青少年增高益智、减肥、缓解精神压力、促进身体发育、改善体质，即使是先天性体弱者，经过跆拳道的特殊训练也可具备击败强敌的力量和自信心，因此深受全世界青少年喜爱。