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词条 猪肉枸杞粥
释义

材料

猪瘦肉120克,枸杞子30克,大米100克,冰糖末50克。

制法

将猪瘦肉切成小块;大米淘洗干净,备用。

锅内加水适量,放入猪肉块、枸杞子、大米共煮粥,熟后调入冰糖末即成。

每日1次,可长期食用。

功效:猪肉有滋补肾阴、滋养肝血等功效。枸杞子有滋阴养血、补益肝肾等功效。

适应症:肝肾阴虚所致之头晕眼花。

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更新时间:2025/3/16 17:30:24