珍珠菱角羹
·配方·(1人份,2次量)珍珠粉…2 克 菱角…100克 冰糖…25克
·功效·除烦止渴,润肤美容。适合肌肤不润者食用。
·制作· 1、菱角洗净,煮熟,去壳,剁碎;冰糖打碎成屑。
2、珍珠粉、冰糖、菱角同放炖锅内,加清水300毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
·食法·每2日1次,单独食用,坚持1个月。
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