菜系及功效:接触化学毒素人员食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 工艺:烧
珍珠菜花汤的制作材料:
主料:菜花400克
辅料:玉米(鲜)100克
调料:盐5克,味精3克,花生油10克,淀粉(玉米)5克,香油2克
1. 用手将嫩菜花掰成一朵朵花心(与栗子大小相同);
2. 菜花用沸水焯透,捞出用凉水冲凉备用;
3. 汤锅置火上,放花生油烧至六成热,下入菜花煸炒;
4. 放入精盐、玉米鲜汤、味精,待汤沸;
5. 淋入湿淀粉和香油,起锅盛入汤盆内即成。
珍珠菜花汤的制作要诀:
为使此菜口感更好,需备鲜汤约1000克,如果没有鲜汤可用清水代替。