词条 | 杂粮菜合子 |
释义 | 主料 荞麦面 辅料 面粉、粉条、虾皮、韭菜、青红椒、鸡蛋 调料 盐、味精 烹制方法: 1、将荞麦面和面粉以1:1的比例取出放入碗中,用水调成面糊,饧10分钟左右备用; 2、鸡蛋加盐打匀炒熟取出,韭菜和青红椒末分别用热油浇一下,放入器皿中,加入鸡蛋末、虾皮、粉条、盐、味精搅拌均匀; 3、坐平底锅加少许油,将面糊倒入摊成饼取出,再摊一张饼,放入调好的馅料,盖上另一张饼煎熟即可。 特点 咸香爽口,营养丰富。 |
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