| 词条 | 孕产妇生活大全/中国式婚育丛书 |
| 释义 | 作者：徐彩玲编著 ISBN：10位［7212028657］13位［9787212028657］ 出版社：安徽人民出版社 出版日期：2006-12 定价：￥23.00元 内容简介本书详细介绍了孕产妇在生活中应该注意的事项，包括：遗传与优生遗传与键康、优生的先决条件、男性不育及诊治、常用药膳食疗法、不孕女子的生活调养、孕前须治疗的疾病、十月怀胎的经历、科学胎教、妨碍胎教的因素、过度的娱乐活动等方面的内容。 每个民族都因其文化背景，思想观念，饮食习惯，尤其是人种差异而形成了独特科学的婚育方式。 中国式婚育丛书就是以世界先进的科学理论为基础，吸取中华民族优秀的传统习俗、由具有高级职称的一线医生，专门为中国人编写的中国式婚育指导书。 随着经济的发展、社会的进步和人民生活水平的提高，人们对健康的要求大大增强。人类的繁衍是从婚育开始的，优生优育至关重要。十月怀胎一朝分娩，每一对夫妇都希望有一个健康、聪明的宝宝。儿童是祖国的明天，如果儿童出生有缺陷，不但给个人造成痛苦，也给家庭和社会带来很大的负担。 目录遗传与优生 遗传的奥秘 染色体与遗传基因 优性遗传与劣性遗传 人体部分遗传特征 遗传与键康 …… 书摘微量元素是人体必需的营养要素，与人体的免疫功能密切相关。已知地球表层存在的90多种元素，在人体内几乎都能找到。元素含量占人体总重量的1／10000以下者称为微量元素，如铁、锌、铜、硒、锂箬41种微量元素，都是人体所必需的。它们不但影响机体的生长发育，毡影响很多器官、系统(包括免疫系统)的牛理功能。人体一旦缺少珍贵的微量元素，就要及时适当补给，尤其对于处在生长发育阶段的婴幼儿、儿童和青少年，要格外重视是否缺乏微量元素。 有资料表明，青年健康妇女缺铁者多达20%。婴幼儿缺铁和缺铁性贫血的情况也相当严重，而铁对妇女和儿童的健康及发育又十分重要。人体将吸人的氧运送到全身，包括大脑，靠的是红细胞，而红细胞运送氧又得靠血红蛋白，在血红蛋白分子中，铁是运送氧气的主角。铁的作用还在于保证蛋白质及核酸的合成，使免疫机制免遭损害等。 铜在人体内参与细胞的氧化代谢。如果缺铜，造血系统将受到严重干扰，铁的吸收利用与红细胞的成熟会发生障碍，体内很多重要的酶雕活性将减低，从而影响骨骼和脑的发育。缺铁造成的贫血最终会影响大脑功能。 锌是体内碳酸酐酶的组成成分。人体中有59种酶与锌有密切关系，直接参与蛋白质的合成、能量代谢及氧化还原过程。锌直接影响脑细脆内的生化活动，因此，缺锌会导致智力发展障碍。 钴有刺激人体造血的作用，是维生素B的重要组成成分，对蛋E质、脂肪、糖类的代谢，都能发挥巨大的影响。 磺是甲状腺素的基本成分，它影响人体的生长发育、新陈代谢和糕神状态。 锰在体内也参与造血，能促进铜的利用，对某些维生素及酶的代谤也有促进作用。 硒是一种半金属元素，它能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，从而增强人体的抵抗力。 锂是一种轻金属元素，在人体中主要分布和贮存于肌肉组织中，也分布于心脏、肝脏、肾脏、脑等处。幼儿缺锂，则白细胞和巨噬细胞吞噬细菌的能力下降，因而降低机体的抵抗力。 确诊幼儿微量元素不足，就应当适时进行补充。如果不是严重的缺乏者，就不需要服用人工制剂，只要注意合理饮食即可得到改善。 首先，不要偏食挑食。丰富多样的食品中含有各种微量元素，如牛奶、硬壳果物富含锌，杏干、葡萄干是铜和铁的良好来源，动物性食品和海产品是铁、锌、磺、铬的最好来源，从麦芽、鲜莴苣等中可获取锰。 其次，不要单纯吃精制食品。例如，红糖被精制成白糖后，会失去89％的锰以及大部分铬、铁、铜；糙米加工成 …… |
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