运动指数是考虑气象因素和环境对人体的影响，包括紫外线、风力、气压、温度、光照以及雨雪沙尘等，为广大老百姓提供的是否适宜运动的建议。运动指数分为3级，级数越高，就越不适宜运动。
1
1级
适宜
2
2级
较不适宜
3
3级
不适宜
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