用料：虾，玉米粒，两小块肥肉，一个蛋黄，面包糠

做法：一，虾买回来时放冰箱急冻一会，这样容易去壳，去掉壳之后用盐轻轻抓洗虾肉，再沥干用生粉抓洗一下，清洗干净，用牙签挑起虾肠，干净毛巾印干水分，用刀一个个把虾拍碎，再用刀剁随便剁一下，剁好之后用盐，糖，胡椒粉，糖，生粉，料酒顺着方向搅拌腌味放冰箱一小时

二，肥肉切成小粒，玉米煮熟，再把肥肉放进玉米锅里飞一下水，再用清水冲一下，擦干水分，再放入虾肉里搅拌，摔打待用。

三，取适量的虾肉沾上生粉，搓成条状，再沾上蛋黄，沾上面包糠

四，锅里放油烧热，放进虾条后转小火炸熟即可。

食用量：虾条主要调味品是味精,膨化食品食用过多会不思饮食,味觉变重,假像肥胖.所以,特别是儿童不易过多食用.一星期不要超过两包(100g/包).