雨期（pluvial period，rainy period）是指北半球部分地区更新世期间气候相对湿润的时期。雨期和冰期是相对应的。在更新世冰期时，北半球高纬度和部分中纬度地区冰盖面积扩大，副极地反气旋增强，副极地高压带向中纬度地区南移，并迫使西风带和副热带高压带也相应向赤道方向移动，这样北半球副热带干旱地区的北缘就落入西风带内，降水量增加，变得比以前湿润。这时河、湖水位高涨，水域面积扩大。这种多雨的湿润期称为“雨期”。也有人称其为第四纪洪积期或第四纪湿润期。有人认为雨期应与间冰期相对应。