词条 | 油炸肉心蛋 |
释义 | 基本资料菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 增肥食谱 贫血食谱 口味:甜咸味 工艺:炸 制作材料主料:鹌鹑蛋200克 辅料:猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)15克,小麦面粉15克,发酵粉1克 调料:料酒10克,盐2克,白砂糖15克,味精1克,五香粉1克,花生油50克 油炸肉心蛋的特色: 黄中有白,白中有肉。 制作过程1. 鹌鹑蛋入温水中以微火煮3分钟,捞出晾凉; 2. 此时蛋白凝固,蛋黄仍是液体用粗针管戳进蛋中,将蛋黄液抽出; 3. 瘦猪肉剁馅加入少许精盐、味精、料酒、淀粉,用水调成液状; 4. 仍用粗针管抽上肉馅从原孔中注入蛋中,再入锅煮15分钟,熟后捞出剥皮; 5. 将淀粉、面粉、发酵粉、精盐、味精、白糖、五香粉倒入蛋黄液中搅成糊,包在煮好的蛋表面; 6. 炒锅烧热,倒入花生油烧至七成热,将挂好糊的鹌鹑蛋入锅中炸至微黄时捞出; 7. 沥净油后在白糖中滚一下即可装盘上桌。 油炸肉心蛋的制作要诀: 本品有油炸过程,需备花生油约500克。 |
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