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词条 用心生活
释义

图书信息(一)

基本信息

作者:(美)古沃尔 著,章蓉 译

ISBN:10位[7805506043] 13位[9787805506043]

出版社:书海出版社

出版日期:2005-1-1

定价:¥16.80 元

内容提要

在忙碌的一天结束之际,你是否曾问过自己这一天之中做了些什么或去了哪些地方?在《用心生活》一书中,作者兹维亚·古沃尔将与大家交流很多简单易行的方法,全身心地体味生活的每一刻。学会感知自己的思想和情感,学会用心体验日常生活

无论你有怎样的精神状态或生活方式,古沃尔的建议都切实可行,它将帮助你用自己独有的方式去真正享受快乐时光:也许是与亲朋好友的聚会,也许是在工作,也许是一人独处,抑或是在路上奔忙。体味现在,体味每一刻。

你想让自己的生活更加均衡平稳、和谐安宁吗?

用心去体会那些看似平凡的日常经历吧!在超市排队、机场候机或是在健身房锻炼时……体会如何在这些等待和清闲中培养幸福感、激发创造力和保持心屡的宁静。兹维亚·古沃尔把日常生活细节分门别类,提供了具体而详尽的建议。你可以通读全书,也可以细读其中部分章节,从中汲取无心的灵感和动力。

编辑推荐

“当我们用心地生活时,我们的心扉是敞开的。当我们为麻雀的歌声所感动而驻足聆听时,我们同时也在更近地聆听自己的心声或直觉。地一刻,与其说时间从身边飞逝而过,不如说它已留驻于我们心间。”

——兹维亚·古沃尔

作者简介

兹维亚·古沃尔,知名学者、作家,撰写了大量生活心理方面的文章,先后在《基督教科学箴言报》和《罕布什尔日报》上发表。曾为《罕布什尔日报》宗教记者,同时还为多家报刊杂志撰写文章,其中包括《波士顿环球》、《诗人与作家杂志》、《犹太新闻》和《史密斯大学季刊》。

图书目录

铭心箴言

点名

思想的实与虚

吸入

让杂乱的思绪平静下来

离开垫子的默想

回家

爱的入口

清理杂乱的东西

每日顿悟

洗脑

家是心灵的港湾

在花园里

睡眠与清醒

继续做梦

关于身心健康

锻炼你的精神肌肉

向职业运动员学习

综合锻炼

留意散步

膳食计划

与你在一起的人

保持联系

仔细倾听

你在谈论什么

情绪地带

儿童游戏

用心去庆祝

清心寡欺

有目的地工作

一次做一项工作

心往宽处想

工作在召唤

金钱问题

下班时间

人在旅途

从容不迫

过度的驾驶

等待中的游戏

注意礼貌

假日时光

直面大自然

最后的提醒

图书信息(二)

基本信息

书名:用心生活图书编号:584108

出版社:机械工业出版社

定价:18.0

ISBN:711113295

作者:理查德

出版日期:2004-01-01

版次:1

开本:32开

内容简介

《别为小事抓狂》系列出版1个月,印行突破50000册!全球畅销2000万册,在100多个国家出版,被誉为“卖得最快的畅销书”。全世界每一天,每一个角落,都有人因为看了这本书而改变生活态度,进而改变了一生。世界上最好最美的东西你看不见,也摸不着……但是能在心里感受到!

图书目录

序言

引言

第一章 心灵之爱

心灵的力量

心灵之声

心灵总是敞开的

珍惜爱

藏得最好的秘密

第二章 全心全意

爱与被爱

心灵的源泉

爱之要素

给所有人足够的爱

第三章 付出与接受

与生俱来的权利

爱的镜子

第四章 爱是个动词

倾听爱的声音

爱获胜了

从自爱之井汲取甘泉

让心灵牵动我们

第五章 心灵的不谋而合

为爱庆祝

伤心之舞

以爱开始

呼吸爱的空气

第六章 记得爱

心之教导

爱的氛围

爱与顺其自然

用心生活

爱的混合物

爱是一种选择

后记

随便看

 

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