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词条 赢在职场
释义

《赢在职场:从白领到金领的36个秘诀》是一本您不可不读的职场必胜宝典!36条秘诀诠释精英成长之路,破译职场成功密码。本书用钻石一般清晰透彻的语言,打磨出这本终极职场成功手册。只要你掌握了成功的密码,就可以改写你人生的剧本。能不能从生活细节中提炼黄金,就看你有没有提炼黄金的方法。要相信自己生来就是冠军,你可以改变你的世界。本书倡导的理念是沟通细节决定成败,自我管理赢在职场。

图书信息

书 名: 赢在职场

作 者:(英国)波林·罗森 译者:林爱兵杜娟

出版社: 安徽科学技术出版社

出版时间: 2009年04月

ISBN: 9787533742300

开本: 16开

定价: 150.00 元

作者简介

波林.罗森

波林.罗森现居住于英国,她著有多本营销和自助类著作,且拥有多年成功经营其自办的营销、公关和培训公司的经验。她是个出色的演说家,同时她也是广受欢迎的小说的作家。

20年来她从未放弃过成为一位优秀出版者的梦想。在成就写作事业的道路上,她经历了几次坎坎坷坷,面对这些坎坷时,相信自己、积极面对、始终乐观的态度是她最终取得成功的根本。她频频举办会议和职场方面的专业演说,是一位广受欢迎的励志演说家,并且曾给无数人提供过帮助,教会他们如何展现更为自信的行为举止,更好地支配自己的生活。

布赖恩.洛马斯

布赖恩.洛马斯在英国南海岸一带从事商业咨询与培训工作。

这也是他的第二份职业——他的首份工作是在英国和美国的一些地区从事零售管理。在开始个人的咨询与培训事业之前,他在一个大的高级街区零售公司主管营销部门,负责英国地区的商业开发。最终他负责的地区多达100个以上,管理着1000个以上的员工,每年的营业额超过4亿英镑。

那么,他为什么要转换职业呢?嗯,按他自己的话说就是:

“我在一家大公司担任一份很具挑战性的工作,而且薪水也不错——但是我觉得过得并不快乐。我的工作完全占据了我的生活,照这样下去我觉得毫无意义。是时候去平衡一下了,那就是找一份新工作,一份既能充分发挥我的经验,又是我真正想做能给我带来乐趣的工作。”

他还说道:“在自己开的公司工作两年之后,我以前的同事们很肯定地对我说,我换工作的决定是非常正确的,他们告诉我说,我看起来、听起来的状态从未像现在这么好过。我之前没有意识到这一点,但如果我再继续那样工作下去的话,那些负面状况也许会变得太过恶化,在及时做出调整之前,我的状况将得不到任何改观。”

“那些现状让我很难统观整个压力和时间管理的影响。本书中有一个结论,我相信它可以帮助他人了解到,压力和高强度的时间需求是可以解决的——而且越早解决越好。”

“这些情况也让我更加重视压力与时间管理。其结果之一就是写书,而且我相信,它可以帮助大家明白,压力和对时间的需求都可以有效地管理,而且越早开始管理,其效果就越好。

图书目录

第一篇 沟通中彰显你的职场魅力

沟通理应成为世界上最为简单的事情。但它又如人的血脉,在生活中非常重要。如果沟通不畅,就会血管栓塞,其后果是可想而知的。提升沟通技能会给您带来丰厚的回报:它将帮助您赢得更多的机会,提升销售业绩,获得晋升,更为有效地管理您的公司或团队,赢得友谊,甚至是爱情。它将优化您在工作中和家庭里的人际关系。因此,对您而言,正确地学习沟通技能是一件非常值得的事情,不是吗?

第一章 沟通,不是件难事

第二章 良好的沟通从我们开始

第三章 构筑您的自尊城堡

第四章 您的形象值百万

第五章 给人印象最深的问候与介绍

第六章 不同场合下的仪态万方

第七章 让对方眼中留下您优雅的背影

第八章 让我们聊聊吧

第九章 说话的艺术

第十章 谈吐不俗为您加分

第十一章 聪明的白领会倾听

第十二章 化干戈为玉帛的妙招

第二篇 积极的态度应对职场危机

不断变化的工作模式、现代快节奏生活带来的压力、家庭问题、生命周期变更以及不良的健康状况,即便是我们当中最为积极乐观的人,在面对上述这些境遇时也会产生消极的感觉。那么,当这一些如期而至时,我们该如何应对呢?我们该如何抵抗住要成为一个四面逢迎的人所要承受的压力呢?当我们陷入失败感之中,觉得没有胜任某项工作时,我们该如何处理心中的内疚感呢?当我们周围的一切看起来都很残酷时,我们该如何学习把消极感从我们的生活中驱赶出去呢?

第一章 我不积极又怎样?

第二章 消极的感觉的确不好

第三章 找到自己的减压阀

第四章 我的价值我做主

第五章 您是顺从型还是对抗型?

第六章 首先您要喜欢自己

第七章 该表现的时候就要表现

第八章 我要拥有积极的心声

第九章 请给我委婉而确定的答复

第十章 过去的就让它过去吧

第十一章 难缠的家伙我不怕

第十二章 批评至少说明关注

第十三章 处理冲突6步法

第三篇 抓住时间,赶走压力

时间管理课程也许是很多人上了一次又一次的、为数不多的几门培训课程之一。有些人结束一门培训课以后,总想着在一天之内就把所有学过的东西都应用起来——但实际上不到两个星期就完全放弃了。您首先要认识到时间的价值,这是很重要的一点,同时,您还要谨记一点,即您是唯一一个能够决定如何使用您的时间的人,这一点同样至关重要。

不要漠视任何特殊场合下产生的压力感,但请掌握相关应急措施,重视长期心理调适,让压力见鬼去吧!

第一章 时间是一种很有价值的资本

第二章 及时感知压力征兆并有效应急

第三章 识别“压力催化剂”

第四章 对他人的过高期望说“不”

第五章 我本不是最优秀

第六章 不要把压力扔给别人

第七章 预见性思考少麻烦

第八章 谁偷走了我的时间

第九章 释放压力的“时间走廊”

第十章 如何坚持“先来后到”

第十一章 均衡的生活无压力

……

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更新时间:2025/2/27 9:00:27