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词条 营养麦片
释义

关于营养麦片

1.名称

此处营养麦片一词,指的是已经预熟的谷物颗粒。这种谷物颗粒经过压扁或不压扁、膨化或不膨化、烘焙、添加维生素、矿物质营养素等工序加工之后,得到的可快速食用的富有营养的食品。麦片是一种营养丰富的方便食品,在国外早有产品上市。但在中国国内作为儿童食品是近年来才提倡的,目的在于为学龄儿童提供一种方便的营养早餐食品。

预熟的麦片在国内外一般都用于早餐或两餐间的营养加餐。

中文:营养麦片

英文:cereal, breakfast cereal

2.释义

营养麦片的称谓宽泛和笼统,可以有狭义和广义之分。

狭义:最初麦片一词仅仅意味着燕麦颗粒,其经过加工之后得到压扁的颗粒,呈片形,故名。

广义:随着加工工艺、设备水平的提高,很多谷物颗粒都可以进行深浅程度不一的加工。比如,玉米、大米、小麦、燕麦、大麦,其预熟、膨化的产品都被笼统归到麦片或早餐麦片的行列中。

3.吃法

在国外,营养麦片作为早餐食品,一般直接泡在水、牛奶或酸奶中吃,不加热,吃的时候适当加一些新鲜水果。也有干吃的,国外有些麦片即如同中国国内的爆米花,可以空口吃。

国外的品种有:

1)小麦丝:用小麦粉制作的如同粉丝一样的产品,泡在酸奶、水果里食用;

2)玉米片:膨化的玉米粒薄片,泡酸奶、牛奶或空口吃均可;

3)全麦糠:用整粒麦粒磨粉,将全麦面粉做成细条膨化,泡酸奶、牛奶食用;

4)大米脆:形如中国爆米花;

5)燕麦片:有冷、热食两种方式,冷食如前面几种麦片,热食就是加牛奶煮一下,成粥状;

4.燕麦片

麦片是一种营养丰富的方便食品,在国外早有产品上市。 国内目前在超市内销售比较普遍的是燕麦麦片,有生的、预熟的和速熟三大类。预熟的可以如同国外吃法一样,用牛奶或酸奶泡着喝;生燕麦因为比较粗硬,不易熟,需要煮很长时间才能食用,不太方便;速熟燕麦片只需要煮几分钟即可。所以购买的时候,要预先问清销售人员情况。

燕麦麦片的制作

这里提供的是简易制作预熟燕麦麦片的方法:

工艺流程

燕麦→筛选→去皮→淘洗→浸泡(一小时)→焙炒→回潮→压片(配料)→包装

制作方法

1.原料选择:采用燕麦为原料,要求麦粒饱满,新鲜无虫蛀、无霉烂、无杂质。

2.筛选:用粮食筛选机进行筛选,除去泥沙、石子杂质及不饱满的麦粒。

3.去皮:用粮食去皮机,将麦粒烂外皮去掉,使麦粒淀粉不外流,并使粗纤维量在1~1.2%左右为宜。

4.淘洗:将去皮后的麦粒用水淘洗干净。

5.浸泡:淘洗后的麦粒用20℃左右的清洁水浸泡1小时,取出沥干备用。

6.焙炒:用平底锅炒,用电加热,每锅焙炒8~10分钟,不断搅拌均匀。

7.回潮:焙炒后需用开水喷入麦内润湿麦粒,搅拌均匀,使水分保持16~17%左右。

8.压片:用对辊压片机进行压片,分二次压片,第一次预压,将麦粒压成扁麦粒,第二次压成薄麦片,厚度1毫米左右。

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更新时间:2025/2/13 4:05:06