基本信息

基本材料

制作方法

功效用法

基本信息

菜谱名称 淫羊藿山药面

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 补肾益血，增强记忆，安神定志，养颜美肤

基本材料

市售干面条适量，淫羊藿10克，山药20克（鲜品100克）龙眼肉20克，料酒、酱油适量。

制作方法

将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、龙眼肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。

功效用法

功效：补肾益血，增强记忆，安神定志，养颜美肤。

用法：每日1次，连服1周。

应用：适于肾虚血亏引起的失眠健忘，腰膝酸软，阳痿早衰者食用。