姚继中，生于江苏省海安县，曾任日本横滨国立大学教育学部客座研究员(1988年至1990年)；曾任四川国语学院日语系副主任、主任(1990年至1994年)；曾任日本东京大学研究生院文学部客座研究员。现任四川外国语学院日语系教授、日本语言文学专业硕士研究生导师。另任四川外国语学院外国文学与比较文学研究所研究员；西南师范大学兼职教授；重庆翻译学会常务理事。

著有多部日本文字方面作品，翻译《源氏物语》，并有相关研究作品。