词条 | 养生健康保健 |
释义 | 图书信息书 名: 养生健康保健 作 者:王明如 出版社: 宁波出版社 出版时间: 2009年1月1日 ISBN: 9787807433330 开本: 16开 内容简介健康是人生第一财富,是事业和幸福的保证。有了健康的体魄,就有未来,失去健康,就失去一切。世界卫生组织(WHO)指出:“每个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传因素,17%取决于社会自然因素,8%取决于医疗保健。”可见人类的健康长寿主要取决于自己。为了您和您家人的健康长寿,根据宁波市保健委员会办公室的要求,按照“无病早防”、“见微知著”、“有病早治”、“已病防变”、“病后防复”的原则,收集了相关报刊上近十几年来公开发表的关于养生、健康、保健等方面的有关知识,特编纂了《养生·健康·保健》一书,希望对大家有所帮助。 图书目录第一章 健康关注 第二章 健康讲座 第三章 健康忠告 第四章 科学养生 第五章 老年保健 第六章 女性保健 第七章 幼儿少年等保健 第八章 心理保健 第九章 性与健康 第十章 饮食与健康 第十一章 运动与健康 图书信息书名:养生保健健康处方 ISBN:750255296 作者:于智敏/齐淑兰 出版社:化学工业出版社 定价:36 页数:538 出版日期:2004-4-1 版次:1 开本:32开 包装:平装 简介:本书是一部介绍关于临床常见病健康保健与防治的科普性读物。共分上、下两篇。上篇首先详细介绍了中医学预防、养生、保健的基本观点,对中医养生保健的意义、中医养生保健与预防原则、疾病的预防措施进行系统论述,使读者从整体上对中医预防、养生、保健的基本理论有一个宏观了解。随后介绍了中医养生保健要点,主要针对养生保健的热点话题,对夏季养生的保健宜忌,冬季如何科学进补、饮食调养如何遵循因时制宜原则作了举便说明。为了规范广大读者的饮食调养,本篇又介绍了“药食同源食品药品名录”,同时介绍每味药物的功能、主治以及实用小验方,供读者参考、选择、使用。下篇主要介绍了临床各科80多种常见疾病的健康保健处方。疾病主要按系统、按科别分类。每种疾病,从概述开始,简要介绍本病的概念、发病特点;此后依次叙述本病的病因病理和主要临床表现;中医中药的非处方药物治疗有其特殊性,虽然是非处方药物,临床应用仍然需要辨证,所以,本书随后又详细介绍了中医辨证选药、其他疗法治疗的非处方药物治疗;保健处方部分是本书的重点与精华所在,主要从生活起居的合居的合理安排、饮食调配的适宜与禁忌、推荐药膳、医疗体育运动的开展、自我保健疗法的选择以及注意事项等方面,对常见疾病的健康保健方法进行论述,供相关读者根据自己的实际情况和需要进行有针对性的选择,帮助患者在接受医院正规治疗的同时,配合自我保健康复疗法,懂得饮食宜忌,和医生、医院积极配合,实现早日康复、享受生活乐趣的目的。本书内容丰富全面,视角新颖,文字通俗易懂,操作方法简要便可行,既有理论基础,又重视临床实效,可作为疾病患者的康复指导用书,也可供广大读者阅读,通过阅读,从中汲取营养,增加自己的养生保健意识和防病知识,远离疾病困扰,欢度健康人生。对医务工作者、医学院校师生也有一定的帮助。 |
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