阳和土家族乡位于慈利县西北角，距县城70公里，距张家界市区37公里。东与甘堰土家族乡毗邻，西与许家坊土家族乡相连，南与溪口镇隔河相望，北与武陵源风景区接壤。总面积74平方公里，耕地面积18840亩，其中水田14166亩，旱地4674亩。辖16个行政村，231个村民小组，5148户，农业人口18003人，有汉、土家两个民族，1994年被定为少数民族乡。

境内属丘陵地带，东南部较为平坦，溪流纵横，水资源丰富。现有上型水库4座，骨干塘60余口，蓄水400万立方米。原省道1801线自东向西贯穿全境，至金岩土家族乡的县级公路穿过该乡夹石、朱家嘴、寨峪三个村，正在建设中的常张高速公路穿过官坊、渔浦、双坪、夹石、朱家嘴、大坊等6个行政村，并在双坪村留有出入口，总里程11.2公里，境内交通十分便利。

阳和土家族乡土地较为肥沃，种植业较为发达，是县内苎麻的主要产地，有“苎麻之乡”的美誉，种植面积在1万亩以上，年产量在9000吨左右，已成为全乡的支柱产业，主要的农产品有大米、木材、花生、柑桔、茶油、杜仲等。

阳和土家族乡具有深厚的文化底蕴，娄澧文化的发源地“渔浦书院”就坐落在该乡渔浦村，至今已近100余年的历史。具有十分丰富的旅游资源，五寺寨、丹霞地貌群的开发和利用，可为张家界东线旅游提供良好的人文和自然景观。