学名：无核杈把果，俗名叫羊褡裢（三月红、驴挑布袋）。

是一种长得如同山羊乳房形状的红色浆果，叶绿果红，远远看过去如一串串小灯笼，摘一个尝尝，甜中略带酸涩，无核无丝络，入嘴即化。

草本灌木，产地在现在仅知道在豫西地带有

羊褡裢为特有的珍稀鲜食浆果。具有很高的观赏、食用、保健等多重功能，因其果实中富含强身健体的矿质元素，其中钙、铁、磷的含量高出一般水果的数十倍，比钙果更高，故称为健身果。据说这个品种曾经被有关专家一致认为，是新世纪最具发展潜力的高效品种，更是入世后让农民引入人工种植，用以致富的开发项目。健身果4月中上旬即成熟，果实椭圆无核，色泽鲜红美艳，清香甘甜，果实中含有丰富的蛋白质

、矿质元素、维生素和氨基酸，其中钙、铁、磷的总含量比苹果高出24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为目前报道过的所有果树之最，被誉为天然营养库。是中老年人、少年儿童、病后体虚和贫血缺钙患者的上等补品。