词条 | 学习不难:记忆大师教你如何高效学习 |
释义 | 书名:学习不难:记忆大师教你如何高效学习 作者:黄伟 ISBN:9787030323583 页数:240页 出版社:科学出版社 出版时间:第1版 (2011年10月1日) 装帧:平装 开本:1/16 正文语种:简体中文 尺寸:23.8 x 16.8 x 1.4 cm 重量:399 g 内容简介记忆是学习的基石。《学习不难:记忆大师教你如何高效学习》通过注意力训练、全脑记忆、思维导图、过目不忘记单词和快速阅读训练,让学习者达到过目不忘、过耳成诵、一目数行、倒背如流的学习记忆效果,在快乐、自信的基础上提高学习能力。《学习不难:记忆大师教你如何高效学习》共分5章,第1章基础:记忆、脑潜力和脑力训练;第2章图像联结记忆力:超右脑图像记忆训练教程;第3章快速阅读理解力:快速阅读训练教程;第4章思维导图感知力:思维导图教程;第5章学习力领域运用:英语单词记忆教程。 编辑推荐《学习不难:记忆大师教你如何高效学习》编辑推荐:有这样一个让人惊异的群体:“一小时扑克牌”速记10副牌(520张)以上,即一小时记住520张牌;“一小时记数”速记1000个数字以上,即一小时记住1000个以上数字;“一副扑克牌”记忆时间在2分钟以内,即2分钟之内记住一副扑克牌的排列。记忆是学习的基石。《学习不难:记忆大师教你如何高效学习》通过注意力训练、全脑记忆、思维导图、过目不忘记单词和快速阅读训练,让学习者达到过目不忘、过耳成诵、一目数行、倒背如流的学习记忆效果。 媒体推荐明年就要高考了,心里除了忐忑还是忐忑,除了多看书多学习以外,掌握好的方法也非常重要,有好的记忆力当然更重要啦。读了这本书,已经看到效果了,不再像以前那样丢三落四,老想不起来东西放在哪儿了。我会认真把它读完,相信能对高考有帮助! ——高中生萧炎 电视上看到过很多人能背到小数点以后多少多少位,我想他们也不过是一些经过训练的普通人吧? 我也要利用这本书,好好锻炼自己的记忆力,肯定不比他们差1 ——IT公司白领王明阳 想给女儿找很好的学习记忆方法,看到这本书,自己先读了它,感觉很不错,对记忆非常有帮助的。我想一定能帮到女儿提高记忆能力和学习成绩。 ——芮芮妈妈 作者简介张海洋,●中国记忆力训练机构首席记忆专家。 中央电视台“想挑战吗”栏目记忆挑战英雄。 中央电视台“状元360”记忆节目专业顾问。 中央电视台“走进科学”栏目采访专家。 中国记忆:练创办人, 出版著作:《铁定成功》、《引爆记忆潜能》、《过目不忘单词通》、《过目不忘背单词》。 黄伟,●北京电视台“万年历记忆”挑战冠军。 中国记忆力训练网“记忆大师特训班”主讲。 中国记忆力训练机构高级培训讲师。2011全国RZ超级营地领衔学力主培训师。 编著:音像套装《过目不忘单词通》、《过目不忘背单词》。 3天内倒背如流整本《道德经》。 2分钟内快速记忆一百个无规律数字。1分钟内快速记忆一副洗乱的扑克牌。 目录第一章 基础:记忆、脑潜力和脑力训练 第一节 揭秘记忆的本质 第二节 右脑开发与右脑记忆 一、左有脑的记忆能力是1:1000000,一般人却只会用左脑记忆 二、大脑的三层记忆回路:侧头叶记忆回路 海马记忆回路以及超记忆回路 三、右脑中存在心灵感应通道和想象通道 第三节 生命中的神奇 一、仅波 二、ESP超能力 三、冥想 第四节 脑力提升基础训练 一、放松训练 二、注意力集中训练 三、想象力和创造力训练 第二章 图像联结记忆力:超右脑图像记忆训练教程 第一节 图像记忆简明原理 第二节 图像记忆四大步骤之一:图像转化 第三节 图像记忆四大步骤之二:图像整理 一、简化整理——简化法 二、逻辑整理——逻辑联想法(情境联想法、流程联想法) 三、故事整理——故事比喻法 四、歌决整理——歌诀记忆 五、概括整理——概括法 第四节 图像记忆四大步骤之三:图像联结 一、对应联想练习 二、串联联想练习 三、串联联想练习:记忆诗词和文章——关键词联想 四、串联联想练习:记忆文章段落——关键词联想 第五节 图像记忆四大步骤之四:图像定桩 一、身体桃和人物桩 二、字母桩 三、语句桩 第六节 图像记忆的实例训练 一、体操练习一:记忆圆周率小数点后200位 二、体操练习二:记忆电话号码和手机号码 三、体操练习__三:练习快速记忆人名与头像 叫、体操练习四:记忆年代事件 五、体操练习五:倒背如流36计 六、体操缘习六:倒背如流自居易《琵琶行》 …… 第三章 快速阅读理解力:快速阅读训练教程 第四章 思维导图感知力:思维导图教程 第五章 学习力领域运用:英语单词记忆教程 |
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