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词条 新手妈妈的必修课
释义

《新手妈妈的必修课:孕产育不可不知的23堂课》为读者提供了全面、系统且权威的孕产育指导,从计划妊娠、怀孕后全程的照顾,到生产后幼儿的科学喂养,提供给读者最新的孕产育信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、日常的饮食营养、生活中应该注意的事项。

图书信息

书 名: 新手妈妈的必修课

作 者:李彬

出版社: 辽宁科学技术出版社

出版时间: 2009年05月

ISBN: 9787538159134

开本: 16开

定价: 36.00 元

内容简介

《新手妈妈的必修课:孕产育不可不知的23堂课》为读者提供了全面、系统且权威的孕产育指导,从计划妊娠、怀孕后全程的照顾,到生产后幼儿的科学喂养,提供给读者最新的孕产育信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、日常的饮食营养、生活中应该注意的事项,及时提供给准妈妈在孕期不知道的、想知道的和应该知道的一切。配以插图讲解,倡导一种明智和负责的态度,以帮助初为父母者学习。伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜,度过一个健康快乐的妊娠期。

图书目录

话题一 孕前准备

第一课 优生知识

一 孕前保健

链接:需要早期发现和治疗的疾病

链接:哪些疾病必须治愈后才能受孕

二 遗传咨询

三 畸形儿是怎么回事

四 孕前优生指导

第二课 难言之隐公开说

一 什么是不孕不育症

二 不孕不育的原因

三 不孕不育症的类型

四 不育的主要病因

五 试管婴儿适宜哪些不孕症患者

第三课 孕前日常生活

一 孕前饮食营养

二 孕前健身

链接:准妈咪私房菜

话题二 孕期保健

第一课 受孕鉴定

一 怎样知道怀孕了

二 孕期健康指导

链接:应对孕吐的措施

第二课 优生检查

一孕期需做的检查项目

二产前检查

三计算预产期

第三课 宝宝的生长

一 小宝贝在“房子”里的生活

二 让准妈咪忧心的问题

第四课 孕期生活

一 补充叶酸

二 孕期性事

三 孕期生活宜忌

四 孕期心理保健

五 孕期穿着

六 孕期美容

第五课 了解孕早期

一 怀孕1个月了

二 怀孕2个月了

三 怀孕3个月了

链接:孕早期身体变化问答

第六课 认识孕中期

一 怀孕4个月了

二 怀孕5个月了

三 怀孕6个月了

链接:孕中期身体变化问答

第七课 关注孕晚期

一 怀孕7个月了

二 怀孕8个月了

三 怀孕9个月了

四 怀孕10个月了

链接:孕晚期身体变化问答

第八课 孕期健康饮食

一 怀孕1个月时的营养与饮食

二 怀孕2个月时的营养与饮食

三 怀孕3个月时的营养与饮食

四 怀孕4个月时的营养与饮食

五 怀孕5个月时的营养与饮食

六 怀孕6个月时的营养与饮食

七 怀孕7个月时的营养与饮食

八 怀孕8个月时的营养与饮食

九 怀孕9个月时的营养与饮食

十 怀孕10个月时的营养与饮食

话题三 胎教常识

第一课胎教零距离

一 胎教的方法

二 胎教的要求

第二课 胎教月月谈

一 逐月胎教方案

二 有关胎教的建议

链接:相关胎教知识

第三课 准爸爸的必修课

一 生产方式

二 产前心理减压

三 分娩前的物质准备

四 产前锻炼

五 临产指导

话题四 健康分娩

一 临盆待产

链接:轻松的分娩方法

二 难产处理

话题五 产后调理

第一课 产后护理

产后必须休养

产后一周保健

妈咪指南

爸爸守则

链接:产后性福与避孕

五 产后心理调适

第二课 产后保健

一 头发的护理

二 产后锻炼

链接:产后的锻炼方法

三 产妇减肥

四 产后美容

第三课 产后食养

一 气虚体质的饮食

二 血虚体质的饮食

三 阴虚体质的饮食

四 阳虚体质的饮食

五 血淤体质的饮食

六 气郁体质的饮食

话题六 科学喂养

第一课 了解宝宝

第二课 喂养宝宝

一 母乳喂养好处多

二 母乳喂养技巧

第三课宝宝保健

一 新生儿护理

链接:护理经验交流

二 新生儿保健

三 常见疾病防治

第四课 早期教育

……

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更新时间:2024/12/23 9:20:35