【蟹肉丝瓜粥】

用料：蟹肉120克，丝瓜100克，大米100克。

制法：①将丝瓜洗净，切片；大米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入蟹肉、丝瓜片，再煮至粥熟即成。

每日1-2次，连服15-20天。

功效：蟹肉有清热散血、滋阴益气、养筋健骨等功效。丝瓜有清热利肠、凉血解毒、通经活络、生津止渴等功效。

适应症：糖尿病。