简介

历史

小红拳拳谱(陕西三元小红拳 少林小红拳)

简介

小红拳是红拳系列基本训练的套路之一，属于柔拳。该拳对腰部、腿部、腕部柔韧性要求较高。该拳的主要特点，行架公正松明、打法简朴明了、劲道以柔为主、直线往返、下盘动作较多、布局拘谨。目前影响较大的有小红拳有陕西三元小红拳和少林小红拳 ，是广大武术爱好者喜爱的拳种之一。

历史

红拳最早起源可追溯到周、秦。西周丰镐盛行“武舞”“角力”。秦时三辅（今陕西关中一带）盛行，“手搏”“击剑”长安附近尤甚，并以对练套路娱乐提高技艺（见《中国武术史》）。又据《史记·张仪传》记载：“秦人秦声，舞秦舞击缶弹筝，击膊拊髀（bi）”，说是秦王打完胜仗后的庆功宴上，武士“击膊拊髀”（跳拍打舞）以示庆贺，这与现红拳演练套路中 “放炮”、“十大响”的有着同样的表现形式，与民间流传的红拳谚语“击皮为鼓”也同出一辙。“击膊拊髀”体现秦人粗犷豪放，既练了“拍打之功”，又练了“撑斩之法”红拳以“撑斩为母” 撑斩是红拳拳法的精髓。唐代红拳拳法称谓“唐手”“角抵”，唐代著名诗人李白都自称“十五好剑术”。唐代郭子仪、薛仁贵、都是陕西出的名将。

红拳是陕西地拳的主流派，这是众所公认的。在陕西境内又以潼关、大散关为标志分为“关东红拳”、“关中红拳”和“关西红拳”三支。据说陕西境内不少拳术派列，大都是在“关中红拳”的基础上演变的。“关中红拳”以“小红拳”、“大红拳”、“二路红拳”“太祖红拳”、“粉红拳”“六趟”、“六架势”“炮锤”、“四八锤”、为中心习练者最为泛。小红拳是红拳中的一个流派。

小红拳拳谱

陕西三元小红拳

有四十二个动作 ：海底捞月鹰勾架，叉步右拳提膝撑；盘头花子裙拦式，提膝盖掌却地龙；踩步撩阴打法高，单片坐盘猴望镜；背剑二起接抹手，拦门砍腿抱头式；震步打虎称英豪，左右跨剑腿法妙；前扫背扫跟子腿，背锤包脚见真功；燕子噙泥身法巧，并步定子打肋腰；抹手拦斩十大响，左右定膀分七星。

小红拳动作分解(扎子)

1:起势（1—2） 2:海底捞月、鹰勾架（3—9） 3:叉步冲拳（10—11）

4:缠腕弹腿（12—16） 5:撑补拳（17—20） 6:铁匠三锤（21—23）

7:盘头花子（24—34） 8:裙拦势（35—37） 9:转身搂膝踏掌（38—39）

10:却地龙（40—41） 11:挑掌（42—50） 12:转身撩阴掌（51—60）

13:分心掌（61—64） 14:单片（65—68） 15:坐盘猴望镜（69—71）

16:背剑腿（72—75） 17:却地龙（76—80） 18:二起脚（81—83）

19:抹手（84—87） 20:马步架打（88） 21:拦斩撑补拳、马步架打（89—95）

22:转身拦门坎（96—97） 23:磕笋抱头（98—103） 24:跃步打虎势（104—105）

25:上步转身撑补拳（106—109）26:铁匠三锤（110—113） 27:盘头花子（114—119）

28:裙拦势（120—121） 29:左、右跨剑腿（122—127） 30:前扫背扫（128—133）

31:刁拿根子腿（134—136） 32:里合腿（137—138） 33:燕子噙泥（139—142）

34:十大响（143—154） 35:丁步冲拳（155—156） 36:转身撑补拳（157—161）

37:铁匠三锤（162—164） 38:盘头花子（165—174） 39:裙拦势（175—178）

40:左右丁膀锤（179—184） 41:分七星（185—186） 42:收势（187—189）

少林小红拳

少林小红拳有二十四个动作。

1怀中抱月 2白云盖顶 3上步一掌 4抱拳缩身 5上步抢手 6外摆莲

7弓步斜行 8压臂缩身 9上步迎面腿 10弓步顶心肘 11云顶七星 12马步单鞭

13单飞脚 14海底捞月 15震脚击手炮 16掏心捶 17打虎势 18下栽捶

19云顶砸拳 20旋飞脚 21冲天炮 22老虎大张嘴 23迎面搬掌

24坐山势