萧辉锦，字实中，晚年自称实叟，生于同治十一年（1871）二月初十，西乡十二都南汶（今江西省吉安市永新县台岭南汶村）人。

萧辉锦出身在一个书香世家，幼年丧母，深得父亲疼爱。12岁父亲送入禾山甘露寺，受业于良师。每次吉安府试，名列榜首，吉安十属县，无不仰其名者。光绪二十九年（1903）举癸卯科孝廉。

宣统元年（1909），考取法官，任京师地方审判厅民庭推事兼邮传部录事，江西省咨议局议员。曾在永新县创办师范学校，请友人蔡少黄任体育教员，蔡为日本留学生，曾加入孙中山所创同盟会，遂介绍萧辉锦入党。民国成立后，萧辉锦任赣省政府秘书长时，李烈均督赣，力劝其参加议员竞选，遂以第一名当选江西籍国会参议员，入京供职。

1914年，萧辉锦结识了孙中山，后追随孙中山，并受其敬重。1915年10月9日，孙在广州召开非常国会，当选为军政府大元帅，萧为顾问。1918年，萧辉锦觉察到陈炯明暗中勾结北洋军阀，便向孙中山提出“先清内乱”的主张，惜未被采纳。接着陈炯明的叛逆已经显著，萧辉锦领头邀参众两院同人弹劾陈炯明。一时上海各报都以头号大字在头版披露国民党议员萧辉锦弹劾陈炯明全文，才使孙中山警惕起来，免受陈炯明之患。

苏联十月革命成功，孙中山极力主张“联俄联共，扶助工农”，下令改组国民党，萧辉锦首先响应。萧辉锦曾受孙中山委托入北京与共产党领袖陈独秀、钱玄同等商议国共合作问题。

1920年，萧辉锦因父病回到永新，次年春与刘彭龄、龙国榛、李正谊、李孟莱等人创办私立禾川中学，自任董事长。但因国事繁忙，禾川中学便交给刘、龙、李等人管理。

孙中山逝世后，萧辉锦退居京寓，任北京女子大学教员。“七·七”事变后回永新恢复禾川中学，自任校长，命长子宗训（曾留学法、英等国）及次子宗谋到校任课，亲自作《禾川中学校歌》（歌词）。

萧辉锦自小酷爱书法，初学欧阳询，后学苏东坡，临帖不辍，造诣很深。禾山“甘露寺”匾额三个大字便是出自其手笔。

萧辉锦患脑溢血卒于1952年5月，享年81岁。祭吊者莫不念其高风亮节而戚然动容。

不仅如此，萧辉锦生前就有资助学习好的学生的愿望，不过直到2005年他的愿望才得以实现。那一年，萧辉锦的孙女萧虹博导遵祖父捐资助学的遗愿，在同年回家探亲期间与禾中时任校长左仲华商议决定从2005年起每年出资两万元赞助当年高考文理科状元。