词条 | 香芋排骨 |
释义 | 中文名:香芋排骨 主要食材:香芋,排骨 特点:口感软烂,口味鲜醇 分类:家常菜 口味:清淡 菜品介绍①主要原料:猪排400克,芋头100克 ②烹调方法:炸、炖 ③风味特点:口感软烂,口味鲜醇 ④营养养生:芋头含丰富膳食纤维,消食化痰,补虚健脾,猪排含丰富蛋白质,滋阴强壮,两者合用,润燥,通便。 香芋蒸排骨的做法芋香排骨 特点:骨中带芋香,香芋中有油味,芋软骨松。 做法(1人): 原料:猪仔排600克,香芋400克。 调料:干椒粉5克,姜5克,豆豉8克,盐5克,味精8克,姜米5克,色拉油100克。制作方法: (1)将猪仔排焯水3分钟,捞出控水,砍成3—4厘米长的段;香芋改刀成同排骨一般长的条,下入八成热油锅中,炸至金黄色。 (2)另取扣碗将排骨和香芋摆好,加盐、味精、姜米、豆豉、干椒粉上笼蒸40分钟,取出扣在盘中,加兰花、香菜点缀即可。 香芋蒸排骨 做法(2人): 1、菜市买的砍好的排骨半斤左右,洗净 2、用盐、酱油、鸡精、酒和李锦记的蒜蓉豆豉酱先将排骨腌10分钟左右,当然也可以提前腌好,这样更入味些 3、半斤香芋,去皮,切成1厘米左右的小块,用油煎/炸至八、九成熟(可能小火也要10分钟左右) 4、将煎好的香芋和腌好的排骨混合,也可以留一半香芋铺在盘子底部,其余的香芋和排骨倒在上面,这样蒸的时候排骨的汁会渗入下面的香芋,比较入味 5、大火蒸10分钟 总体感觉:香芋煎过以后再蒸较入味,豆豉的味道也很香。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。