词条 | 香煎刨盐多宝鱼 |
释义 | 材料 主料:多宝鱼1条(约750克)。 调料:茶油80克,精盐8克,味精5克,鸡精3克,蚝油5克,料酒15克,豆豉5克,姜、蒜子各10克,整干椒15克,香葱5克,香油3克,鲜汤50克。 做法 1、将多宝鱼宰杀,开膛去内脏,洗净,剞上十字花刀,用精盐、葱、姜、料酒腌渍12小时待用。 2、将整干椒切段;姜、蒜子切末;香葱切花。 3、净锅置小火上上,放入茶油,烧至五成热时,放入多宝鱼,慢慢煎至两面呈金黄色,出锅待用。 4、锅内放底油,烧热后下姜末、蒜末、干椒段、豆豉煸香,倒入鲜汤,放入多宝鱼,加味精、鸡精调好味,小米焖透入味,再收浓汤汁,淋香油、撒葱花,出锅装盘即可。 |
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