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词条 鲜鱿炒蒜薹
释义

材料

蒜薹1把,小鲜鱿500克,姜2片,料酒1大匙,玉米油2大匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙。

做法

1. 蒜薹摘洗干净。(这的蒜薹比较老,有的必须撕去表面的薄皮。)

2. 姜切片。

3. 鲜鱿撕去表面的黑膜,去内脏,洗干净,切两段。

4. 锅放入水,姜片和料酒烧开,把鲜鱿快速汆烫至微微卷起。

5. 鲜鱿捞起后,马上过凉水,以保持其脆度,然后挤干水份备用。

6. 另热油锅,把蒜薹放入炒至断生。

7. 倒入鲜鱿炒匀。

8. 放盐和糖调味即可。

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更新时间:2024/12/23 17:00:48