词条 | 鲜虾酿香菇 |
释义 | 原料1、主料:鲜虾肉300克,水发香菇24个,猪肥肉50克,火腿20克,芫荽10克,鸡蛋清2只。 2、调料:料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片、淀粉、猪油、鸡油、鸡汤。 制法版本一 1.将鲜虾肉、猪肥肉分别用刀剁成肉泥,放入大碗中加入鸡蛋清,搅拌均匀至上劲。火腿切成碎末。芫荽择洗干净,留下整齐嫩叶。 2.将水发香菇去杂洗净,用手挤干水。炒锅加入鸡汤、精盐、味精、葱段、姜片、香菇,烧沸后改为小火火靠至入味后,捞出香菇晾凉。将24个香菇光面朝下放在案板上,分别用刀稍片里层,撒一层淀粉,抓起虾仁肉泥挤成24个丸子形放在香菇上用手按牢抹光,撒上火腿未,摆上香菜叶(成美观图案)放在瓷盘里上笼蒸熟取出,虾肉朝上整齐码在盘中。 3.炒锅烧热,加入猪油,油热下葱、姜炸锅,加入鸡汤、料酒、精盐、味精、白糖,烧沸后用湿淀粉勾稀芡,淋熟鸡油起锅浇在香菇虾肉上即成。 版本二 1、干香菇用水泡开,洗干净,去掉梗,挤干水分,在碟上沥干水。 2、把鲜虾仁和瘦肉剁碎,加上盐,胡椒粉,糖和蚝油调匀。然后把香菇的表面向下摆好,调好的虾仁馅料用筷子放在香菇盖里面。 3、煎锅放少许香曲,酿好的香菇,把有馅的一面在淀粉里稍微蘸一下,然后,将有馅的一面向下,中小火慢慢煎,约10分钟。 4、虾仁表面煎到金黄色的时候,翻面,煎香菇的另一面。 5、虾仁熟之后就可以出锅,最后勾芡,让香菇的表面更有光泽。 功效此菜肴用补肾壮阳、益气开胃的虾肉,配滋补强壮、益胃助食、降压、抗癌的香菇,与补中益气、养血滋阴的猪肉烹制而成,可作为久病体虚、气短乏力、饮食不恩、面黄赢瘦或肾阳虚弱、下焦虚寒、阳痿遗精、宫寒不孕以及癌症等病症的营养食疗菜肴。阴虚火旺者不可多食。 |
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