词条 | 虾仁蒸水蛋 |
释义 | 虾仁蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜,它最讲究口感滑嫩,因此鸡蛋和水的比例、火候和时间都很重要。水蛋的水量过多,会导致水与蛋分离;水蛋蒸的时间过长,蛋体会呈蜂窝状,皆难以入口。 美食原料主料:鲜基围虾(90克)、鸡蛋(2只)、姜(2片)、葱花(1汤匙) 调料:盐(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、海天海鲜酱油(1/2汤匙) 制作方法1 烧开半锅清水,加入1/3汤匙料酒、1/2汤匙盐和姜片,放入鲜虾煮至蜷曲变色,捞起沥干水。 2 剥去虾头和壳,虾仁置于碗中;煮虾的水倒入碗中摊凉,鸡蛋打散成蛋液备用。 3 取一深盘,将剥好虾仁铺于盘底;往蛋液内加入半碗煮虾水,充分搅拌均匀。 4 将蛋液倒入盘中,用滤网隔去杂质和泡沫,盖上一层保鲜膜。 5 烧开锅内的水,放入虾仁蛋液,加盖开大火隔水清蒸8分钟。 6 取出撕去保鲜膜,淋入1/2汤匙海天海鲜酱油,洒入葱花,即可上桌。 美味贴士1、煮虾水要摊凉才能倒入蛋液中,煮虾水过热的话,会使蛋液凝固成蛋花。2、建议买鲜虾烫熟,剥壳做成的虾仁会比较鲜甜;冰冻虾仁煮熟后会出水,腥味较重,口感较差。 3、要先给虾仁蛋 液盖上一层保鲜膜,以免水蒸汽滴落蛋面,使水蛋表面不够平滑,坑坑洼洼的。 4、要看水蛋是否蒸熟蒸透,以轻敲盘边水蛋表面无晃动感为已熟的标准。 5、虾肉含有大量优质蛋白,人体极易吸收,并含有钙、磷等矿物质,还有壮阳的功效呢。 6、 蒸好水蛋的关键是:加入蛋液中的水要用凉开水,而不能用冷水。因冷水里有空气,水被烧开后空气排出,水蛋出现蜂窝。而用凉开水蒸水蛋,表面光滑似豆腐脑。 蒸制的时间要恰到好处,时间长了,碗的四周出现许多小泡,碗中间浮着一层水。 水蛋蒸到何时才算熟了呢?蒸到7---8分钟后揭开锅盖,稍倾碗,视碗里的蛋液全部凝结,就可离火了。配以香油、葱末、味精、少许酱油,味会很美! 蒸蛋一定要用沸水蒸,蛋才会嫩。先将锅中的水烧沸,将装盛蛋汁的碗置于其中,用大火去蒸,以四个蛋做成的蒸蛋而言,大约蒸十五分钟即可。预计到了蒸好的时间,可用一只筷子插进蛋中,看看有没有水从中涌出,如果有水从里面冒出来,则表示还没有熟。真正成功的蒸蛋,应该是蛋汁与水二者合为一体,没有任何汁液或气体出现。 |
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