单增措又名舍利海一意为吉祥海，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”，它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍措齐名),据传能“返演历史，预测未来”。有很多宗教上的传说。

在当地人心目中，五色海是一个神湖，能“返演历史，预知未来”。佛经中赞誉该湖与西藏的高原圣湖羊卓雍错齐名，有很多宗教传说。五色海在牛奶海右侧的一个陡坡之后，如果没有当地人指点，很难找到。