词条 | 爱美女生的第一本英文书 |
释义 | 基本信息爱美女生的第一本英文书 作 者: 刘萍 编著 出 版 社: 中国纺织出版社 出版时间: 2010-2-1 字 数: 180000 开 本: 16开 I S B N : 9787506461061 定价:¥29.00 内容简介爱美的女生们,你还抱着那本厚厚的英文词典、枯燥的语法书,在头悬梁、股刺锥吗?还是别把学习整得像做苦役吧。现在,你不妨找个舒适的地方做下来,泡上一杯茶,和编者一起来进行一场美丽之旅。 目录PART Ⅰ 护肤达人skincal 冰雪肌肤,“肤”复何求 认识自己的皮肤 日常护肤,你做对了吗 焕肤魔法 防晒SPF越高越好吗 抗皱防衰从“小”开始 容颜易老,细心呵护 “吃”情女子最美丽 饮食对皮肤的影响 令皮肤焕发光彩的食物 红灯闪闪请绕行 七个美丽的误区 PART Ⅱ 美体诺曼底weight loss 先给思想瘦身 如何消灭所有的借口 抽空儿锻炼并不难 美体课堂 塑身有道之饮食 塑身有道之运动 成功节食的策略(一) 成功节食的策略(二) 水之秀(一) 水之秀(二) 瘦不下来有原因 什么让你越吃越想吃 减肥,减肥,减了又肥 魔鬼身材,随时随地 打造“生活健身馆”,让身体动起来 你会“走路”吗 七大最有效的减肥运动(一) 七大最有效的减肥运动(二) “求瘦心切”误区 女生减肥的六个误区 PART Ⅲ 细节美女details 别让头发泄露了你的秘密 请关注头发的“表情” 牙齿 你会刷牙吗 指甲 美丽,别遗忘了指甲 “装”出优雅女人 不同颜色传递的信号 时尚又舒适的七条穿衣方案 结束语:人的美丽究竟是什么 |
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