词条 | 无糖素什锦 |
释义 | 做法一: 主料:面筋 辅料:芹菜、胡萝卜、南瓜、香菇、木耳、藕、黄花菜、莲子、葱、姜 调料:盐、鸡精、酱油、南瓜酱、甜面酱、香油 烹制方法: 1、将南瓜蒸熟后放入搅拌机中打成酱备用; 2、坐锅点火倒入油,下葱、姜末炝锅,加入甜面酱煸香后烹入酱油,放入面筋、香菇、黄花菜煸炒,倒适量清水,大火烧开,放入南瓜片、南瓜酱、木耳、莲子、芹菜、胡萝卜煸炒熟出锅即可。 做法二: 主料:腐竹、脆皮豆腐 辅料:玉兰片、木耳、想古、花生米、面筋、杏花菇、姜末 调料:盐、鸡精、酱油、香油、元贞糖 烹制方法: 1、坐锅点火倒入油,下姜末炝锅后放入脆皮豆腐、腐竹、花生煸炒片刻,再加入木耳、香菇翻炒,加酱油、适量清水烧一会,放入玉兰片、杏花菇、盐、鸡精、元贞糖调味,淋香油出锅即可。 |
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