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词条 乌豆鲤鱼汤
释义

原料:

黑豆30克,活鲤鱼1条(约1000克)

做法:

1、活鲤鱼宰杀,冲洗干净,黑豆用温水泡软洗净。

2、将黑豆放入鱼腹内。

3、加适量清水炖至鱼豆熟烂,汤成浓汁即可。

Tips:

1.本菜不放盐、酱油,可加少量葱姜。

2.鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋,需要除去。

特色:

健脾补肾、有消水肿的作用。

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更新时间:2024/12/23 11:22:28