外弗兰肯行政区（Unterfranken）是德国巴伐利亚州的7个行政区之一，首府维尔茨堡。外弗兰肯行政区位于巴伐利亚州的西北部，南面和西面与巴登-符腾堡州和黑森州，北面与图林根州，东面与上弗兰肯行政区和中弗兰肯行政区相邻。

行政区划

上弗兰肯行政区下设3个直辖市：

1. 阿沙芬堡市（Aschaffenburg）

2. 施魏因富特市（Schweinfurt）

3. 维尔茨堡市（Würzburg）

上弗兰肯行政区下设9个县：

1. 阿沙芬堡县（Landkreis Aschaffenburg），首府阿沙芬堡（Aschaffenburg）

2. 巴特基辛根县（Landkreis Bad Kissingen），首府巴特基辛根（Bad Kissingen）

3. 哈斯贝格县（Landkreis Haßberge），首府哈斯富特（Haßfurt）

4. 基钦根县（Landkreis Kitzingen），首府基钦根（Kitzingen）

5. 美因-斯佩萨特县（Landkreis Main-Spessart），首府卡尔施塔特（Karlstadt）

6. 米尔腾贝格县（Landkreis Miltenberg），首府米尔腾贝格（Miltenberg）

7. 荣-格拉伯菲尔德县（Landkreis Rhön-Grabfeld），首府萨勒河畔巴特诺伊施塔特（Bad Neustadt an der Saale）

8. 施魏因富特县（Landkreis Schweinfurt），首府施魏因富特（Schweinfurt）

9. 维尔茨堡县（Landkreis Würzburg），首府维尔茨堡（Würzburg）