词条 | 铁板豆腐 |
释义 | 食材明细主料: 豆腐1块 鸡蛋4个 配料: 番茄酱适量 淀粉适量 盐适量 酱油适量 辅料: 番茄酱适量 淀粉适量 盐适量 酱油适量 制作步骤1. 豆腐切块,放在盐水中浸泡备用。 2. 将所有配菜(洋葱、青椒、 胡萝卜、香肠、姜)切成碎末备用;鸡蛋打散备用;淀粉兑水、酱油、盐调浆备用。(这张图中的豆腐已经过油完毕,步骤3) 3. 2中准备工作完成之后,将浸过盐水的豆腐捞出沥干,放入热油锅中炸至金黄捞出备用。 4. 4、另起一锅,放少许油,加入姜末爆香,加入洋葱、胡萝卜翻炒。 5. 加入香肠末翻炒。 6. 加入番茄酱翻炒均匀。 7. 加入事先调好的粉浆翻炒均匀 8. 小火炖煮。 9. 取平底锅,涂抹少许油烧热,改小火,将事先打好的蛋液摊平。 10. 待蛋液底部定型,顶部微熟,倒入炖好的豆腐。 11. 关火撒上青椒末。(本人喜欢青椒的清香味,所以放在最后加入。不喜欢的可以提前加入。) 12. 至此,悠然天地间的这道鲜嫩美味的豆腐做好了,享用吧。 小帖士悠然天地间 燃情煮爱: 1、豆腐用盐水浸泡之后,制作的过程中不容易碎。 2、摊鸡蛋饼的时候一定要小火,倒完炖好的豆腐之后马上关火。 |
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