由阿里山脉以西呈带状分布的丘陵和盆地组成。东部为丘陵，西部为盆地。本区盆地很多。主要有台北盆地、台中盆地、埔里盆地、日月潭盆地等。台北盆地约245平方公里，台中盆地约400平方公里，均为重要农业区。
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