材料：青瓜、美国生菜、紫椰菜、西芹、大芸豆，赤豆；

作法：

1 将大芸豆、赤豆放少许糖煮熟；

2 切丝的西芹煮制7、8分熟备用；

3 将青瓜、美国生菜、紫椰菜切丝备用；

4 再用沙拉酱、千岛酱和调稀的花生酱倒入切完丝的青瓜、美国生菜和紫椰菜搅拌均匀后将大芸豆和赤豆摆放在上面就行了！