词条 | 素回锅肉 |
释义 | 素回锅肉做法一材料:冬瓜250克,红辣椒1个,蒜苗10克,生姜1小块,淀粉适量, 调料:食用油500克(实耗50克),酱油2小匙,豆瓣酱2小匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙, 做法:1.冬瓜去皮去籽切成长片,红椒切片,蒜苗切段,生姜去皮切片, 2.往冬瓜里加入淀粉拌匀,烧热油锅,将冬瓜片炸至金黄,捞起沥油, 3.锅内留底油,放入姜、豆瓣酱、红椒、蒜苗翻炒至断生,加入冬瓜片,调入盐、味精、糖、酱油,调中火炒透,用水淀粉勾芡,倒入盘中即可。 特点:香辣可口,脆嫩鲜香。 厨师一点通:炸好的冬瓜不要在锅里翻炒太久,否则汤汁会浸软冬瓜表层脆皮,从而影响口感。 素回锅肉 做法二主料:素肉 辅料:青辣椒,青蒜、豆豉、豆瓣酱 调料:盐、食用油、甜面酱、鸡精、白糖 做法: 1、 素肉可用豆制品代替,青红辣椒洗净切成片; 2、 坐锅点火倒油,待油热后放入素肉,加入豆瓣酱、甜面酱、豆豉、青、红辣椒、白糖翻炒,再放入鸡精即可。 |
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