位于美姑县县境西北部。西与越西县挖曲来吾乡接壤；北与甘洛县格古乡连界；东与依果觉、炳途、尼哈乡毗邻；南与哈洛、甘古、候播乃拖乡相倚。地处美姑、越西、甘洛三县交界处。东、西、北三面高山环拱，发源于乡境北部的连渣洛河向南纵贯中部。西有连渣果峨山，最高海拔3898米。东、北两面是阿米都尔山支脉，海拔3700米。南部河谷地带，最低海拔1900米，属高寒山区。总面积174.4平方公里。乡政府驻地耿木村，海拔2100米，有乡村公路与牛侯公路连接，距县城50公里。全乡辖耿木、峨洛、苏洛、依所解、红曲觉、尔格达6个村，33个组，共813户，3580人，其中彝族3572人，汉族8人。人口密度20.53人。

1956年9月，建苏洛、依所解2个乡，乡治所分别在苏洛村、尔格达村的依克洛莫。1958年10月，依所解乡并入苏洛乡，并成立乡人委，乡治所迁耿木村。1968年8月，成立乡革委会。1972年2月12日，改建为公社。1981年7月12日，改公社革委会为管委会。1984年7月，恢复乡建制，成立乡政府。

1990年全乡农业总产值71.68万元(农业35.13万元，林业7.15万元，牧业17.8万元，副、渔业11.6万元)；有常耕地面积6750亩，粮食总产量105.7万公斤。主产玉米、洋芋、荞子、核桃、花椒、天麻、虫草。有黄牛1199头，水牛9头，牦牛256头；马49匹；猪7044头；山羊2834只，绵羊4210只。全乡有商业购销组和银行信用社各1个；有乡村小学6所，在校学生137名；有卫生院1所，医务人员1名。