四格乡位于盘县最北端，素有盘县“北大门”之称，属全省100个贫困乡之一，位置东经104°35′——104°25′，北纬26°11′——26°16′。乡政府距红果新城95公里，东与水城县云盘乡相接，南与坪地乡毗邻，西与云南田坝隔河相望，北与水城县鸡场乡相连。

全乡海拔在1200——2800之间，属云贵高原中段过渡地带，山地特点特别突出，牛棚梁子，八担山主峰分别为2807米和2548米，南部拖长江最低海拔仅1200米。由于地势的间隙抬升和南北盘江支流的强烈切割，形成了山峦叠嶂、谷岭相间、坡陡谷深的自然景观，属典型的峰丛盆谷带。地貌形态北部以岩溶石灰石为主、中山谷地为主、南部则主要表现为山原。

全乡年均日照时数1672.2小时。年平均降水量1234.4毫米，其中4——9月份为降水量的集中月份，占全年的80%以上。年平均气温11.9℃。全年无霜期209天，全乡气候温和，光照充足，降水充沛，雨热基本同步，有利于农作物的生长。灾害性气候有干旱、冰雹、暴雨、狂风、倒春寒等，其中以倒春寒、伏旱危害最大。

全乡总面积108.6平方公里，辖9个行政村，116个村民组，6458户，23487人，境内无任何可开发矿产资源，属典型的纯农业乡，又是全省100个一类贫困乡之一。但全乡有着丰富的旅游资源、风力资源和水利资源。

该乡境内的坡上草原，距乡镇府8公里，已于1999年被列入省级风景名胜区，该风景区是目前该省最大的高山草原，占地约60平方公里，国营坡上牧场就坐落其中，现已建有草场10万亩，人工草场4000亩，建有畜牧配种站一座，牧场现有美系短角牛（美国）、西门塔尔（云南）、黑白蛙牛（澳大利亚）、安克斯（荷兰）等品种300余头，新西兰半细毛羊480只。

风景区内的长海子水库，长300米，宽200米，是目前贵州省最大的高原湖泊，而坡上草原的主峰——牛棚梁子，高2807米，是盘县境内最高峰，大海子杜鹃林方圆10余亩，品种近10余种，山间数十条溪水汇集形成的瀑布群，更是数不胜数,而佛光再现，则是全国为数不多的几个景区才有的美景之一，至于银厂口子，仙人解锯等景点，则有着美丽动人的传说。

即将开工建设的坡上牧场风力发电站正在进行风力测试，届时将为坡上草原增添一道亮丽的风景线。18万千瓦的大唐宣威万家口子水电站正在建设之中。“十一五”时期，将是四格乡发展的黄金期，到“十一五”末，四格乡经济将得到飞跃式发展。