四把捶是姬祖所传心意六合拳的经典套路。它以挑领、鹰捉、斩手、横拳组成,故称“四把捶”。四把捶动作简单,要求严格,主要是对人体中节腰部劲力敦、拔、束、长劲的锻炼,具有独特的作用,也是心意六合拳中唯一的传统套路,有密不传人的上乘四把之称,其重要性可想而知。
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