β波 (β wave) 人的四种基本脑波之一，即周波数为13—40赫兹/秒的脑波。闭目进入安静时出现α波，但进行视觉刺激，计算表明，可变成振幅小的β波。倍他脑波（BETA）在清醒时出现，伴有需努力能够达到的注意力集中。
四种基本脑波是：δ波（DELTA/δ wave），θ波（THETA/θ wave），α波（ALPHA/α wave）和 β脑波（BETA/β wave）。
这四种脑波构成脑电图（EEG）。脑电图是脑内电波的显示，但脑内电波的电压很小，只有百万分之几伏特。当然还有其他的脑电波的存在，但那是在特殊情况下，如意外的刺激等。以上提到的四种脑电波构成了脑电图的一般排列。