| 词条 | 暑热 |
| 释义 | 基本信息词目：暑热 拼音：shǔ rè 词义： ①病因。即暑邪。 ②证候名。外感暑邪的热证。《叶香岩三时伏气外感篇》：“暑热深入，伏热烦渴。” ③盛夏时气温高的时候。 详细释义基本解释 [hot summer weather] 盛夏时炎热的气候 暑热难耐 详细解释 1. 盛夏时期的炎热。 《淮南子·齐俗训》：“贫人则夏被褐带索，含菽水以充肠，以支暑热。”《水浒传》第一○五回：“ 宋江 等冒着暑热，汗马驰驱。”郭小川 《秋歌》之二：“暑热不长久哟，乌云会消散；时光呵，又为我们送来个好秋天！” 2. 中医指外感暑邪的一种热症。 清 王孟英 《温热经纬·三时伏气外感篇》：“暑热深入，伏热烦渴。” 避暑热的粥冬瓜瘦肉粥：冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。 做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。 荷叶莲藕粥：莲藕味甘多液，夏天多吃些能增进食欲;荷叶性凉，它独特的清香能够消暑利湿、散瘀止血。所以，荷叶莲藕粥具有清热解暑、降压降脂的功效，能缓解夏季暑热所致的头昏恶心、食少腹胀等症状。 做法：先将荷叶洗净切碎后，放入锅内，水烧开后捞出荷叶，汁留下，再将莲藕切成小粒，与大米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后便可食用。 莲子百合粥：百合具有润肺止咳、清心安神的作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。 做法：将百合切成小块，莲子用热水泡软，然后加入大米和百合同煮，待水烧开后，再放入莲子和小枣，改用中火继续熬煮到熟。 |
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