中文名:什锦鸡肉焗饭
主要食材:鸡胸肉、玉米、碗豆、红椒、土豆、米饭
分类:大众菜
口味:咸鲜
原 料:
操 作:
鸡胸肉、玉米、碗豆、红椒、土豆、米饭。
盐、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、马苏里拉芝士.
1、鸡胸肉切丁,加盐,料酒,胡椒粉,生抽,水淀粉调匀稍腌。 2、碗豆,玉米粒洗净,土豆去皮切丁,红椒切丁备用。
3、锅内放适量底油,油热后下鸡胸肉丁炒散至变色后捞出备用。
4、余油下土豆丁炒至断生,加入碗豆,玉米,加清水略煮至土豆熟烂。
5、再倒入鸡丁,红椒丁翻匀。加入米饭,加一大勺番茄沙司拌匀。
6、盛进烤碗里,撒上马苏里拉碎,烤箱提前预热170度约八分钟左右即可。
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