石坑崆位于南岭国家自然保护区，距广州市区220公里，面积约138平方公里。风景区内的石坑崆，海拔1902米，为广东最高峰，堪称广东的“喜马拉雅”，崔嵬雄浑、峻峭秀丽，四周群峰高耸，分布错落有致，天然巧成。朝暮之间，登上极顶，云海日出，瞬息万变，壮丽多姿，时有云海蜃楼奇景，隐现于彩虹之中，无时不带给游人种种遐想。

简介

景区介绍

景色优美(南岭地理位置 会当凌绝岭 日出 夏季雨后——云海 佛光普照 冰挂)

秤架河谷

天泉瀑布

二日游推荐

简介

石坑崆为五指山山脉的主峰，又名莽山峰、猛坑石峰，位于广东韶关乳源县城西北70公里（公路里程）的湘粤交界处，海拔1902米，是广东省境内海拔最高的山峰，素有“天南第一峰” 、 “广东屋脊” 之称，有“石蛙望月” 、 “天南第一猿人”等景点，现建有峰顶观景亭一座。石坑崆峰峻伟奇丽，势拔五岳，妙手天成，四周五岭逶迤，群峰崔巍，有八方来朝、众山宾服之威严大气，另有海拔1888米的广东第二峰石韭岭与之遥遥相望，双峰对峙，别有情致。峰顶云蒸霞蔚，风起雾涌，四时变幻，景物常新，堪称人间仙境，是登高运眺、高山观日的绝佳去处。

广东第一高峰石坑崆坐落于阳山县北部的秤架镇，海拔1902米，比五岳之中的东岳泰山、中岳嵩山、南岳衡山还高，巍巍峨峨，直插云霄，人们因而誉称它为“广东屋脊”。

此地一派原始森林景色，高山耸立、奇峰竞、古树苍劲、瀑布壮观、温泉清秀，珍贵的动、植物资源甚为丰富，是全省七大自然保护区之一，是获国家批准成立的南岭国家森林公园，是广东保存最好、面积最大的亚热带原始森林，也是省级珍稀野生动物自然保护区。登上这屋脊，在雾海中若隐若现、飘忽不定，令你仿佛进入仙境，真是“入目高山生翠霭，穿云飞瀑泻银河”。这里还有黄沙坑温泉、龙潭瀑布等景色，在这丘陵幽雅的山谷,富有民族特色、风景优美的游览胜地，确是避暑以及旅游观光的好去处。

峰顶为一整块巨型花岗岩，东南边是近90度的绝壁，西北边也为近80度的陡坡，即使在山腹里坑道中放千磅炸弹轰炸，该大石也丝毫不动。峰顶的花岗岩中，有花费了半年多时间修建的军事坑道群，既是登峰顶必不可少的探秘项目，也是露营的最佳扎营点。山下是南岭国家森林公园和湖南莽山国家森林公园。

景区介绍

景区内深壑幽谷，清溪长流，飞瀑连缀，一瀑一景，绚丽壮观，水质清澈，空气清新，犹如长长的风景画廊，动人心弦。春天花山似海，夏天飞瀑流泉，秋天层林尽染，冬天银装素裹……这里以自然生态为依托，突出亚热带生物基因库特色，有超过二千多种的植物，有广东最大的原始森林，莽莽林海，一望无际，古木参天，松柏苍翠，高山杜鹃，南岭单竹，奇花异草，珍禽鸟兽，令人赏心悦目。清新扑鼻的离子气息是游客对第一峰的钟爱，天泉瀑布的平均空气离子含量在4万个/cm3以上，最高达10.57万个/cm3，属全省之最，人称“离子圣地”。

景区内已规划建设了石坑崆游览区、太平洞瑶寨、秤架大河谷、天泉瀑布、天泉高山温泉和第一峰漂流等六大游览区和体验区，景景相宜，相映成趣，美伦美奂，如诗如画。并建有三星级涉外酒店天泉（温泉）度假村，设有大型中餐厅、瑶味阁、会议室、瑶族风情篝火晚会、夜总会、保健桑拿中心和足韵阁，酒店共有西班牙式豪华别墅、瑶家木屋、豪华标准房、普通房200余间，可同时容纳400多人。是广东省内著名的集会议、采风、观光、休闲、回归自然生态于一体的度假旅游胜地。

景色优美

南岭地理位置

广东南岭国家级自然保护区位于广东北部，东经112°30′—113°04′，北纬24°37′—24°57′之间。东面与乳源瑶族自治县大桥镇、大坪和南水水库接壤，南面与乳源瑶族自治县洛阳乡、古母水镇连接，西部靠连州潭岭水库，北以省界为界，与湖南莽山国家级自然保护区相邻，总面积为5.84万公顷，约占广东省陆地面积的0.31%。

会当凌绝岭

神秘莫测的天南第一峰石坑崆，象一只巨大神龟安卧在天界，这是神话中玉皇大帝居住的地方。那“天皇庙”的遗址上，不久将恢复她昔日的辉煌。广东第一峰旅游风景区层峦叠嶂，海拔千米以上的山峰达30多座。那东南方清清落落的石韭岭，是太白金星出没的地方；北面山坡上正爬行，仰望是传说的“石蛙望月”。那天际狐峰边长发披散的“天南第一猿人”，将永远忠诚的护卫着“天南第一峰”神圣不可侵犯的尊严！您是否想体会天南第一峰早看日出，晚观云海的感觉？倾听阵阵松涛慑人心魄的生命宣言？您是否想观赏春光下妩媚争艳的山花？感受细雨朦胧时苍天的恩泽？再领略一下“冬吟诗赋北国雪，夏作书画南岭风”的潇洒？温馨的天南第一店青年旅馆，将四时恭侯朋友们的光临。古老的天南第一峰，还有无数的奥秘在等待您的探索您的追寻！

日出

早上五、六点钟，站在峰上远望东方，只见天边一脉镶上金边的灰色云层缓缓浮动，金边映射周围厚厚的云层灼灼闪光。慢慢地，灰云裂开了一条缝，缝中透出橙黄的光芒，云缝越来越大，颜色也逐渐与周围云层变为橙黄，稍顷，红日露出一点弧形的金边，弧形越来越大，云层也为它闪开一条道路，橙红色的旭日冉冉上升，象蛋黄一样慢慢露上地平线，光芒四射，稳稳当当地嵌在地平线上。人们的脸上被涂上了一层酒后的红晕，金顶也披上了一件金色的彩衣。这时你会忘记了山顶寒气袭人的晨雾，不停地跳跃欢呼，久久不愿离去。高山上看日出与在海边看日出有点不同，在高山上看，可以看到太阳在慢慢地移动，就象看电视（影）中的慢动作一样，而在海边看，当太阳上升差不多的时候，会突然地跳跃而起。

夏季雨后——云海

峰顶观云海，是一种欣赏，是一种享受。天气晴朗日子，站在六角亭中，浩瀚无际的白云在岩下翻涌，山峰犹如座座孤岛，只现出青葱的峰巅。云海瞬息万变，时而平铺絮绵，称作“云毯”；时而波涛漫卷，称作“云涛”；时而簇拥如山，称作“云峰”；时而聚结蓬堆，称为“云团”；时而分割如窟，称作“云洞”。随着风势，云层缥缈多变，神奇莫测，如骑龙跨凤，车舆队仗，飞禽走兽。

佛光普照

佛光，古称“光相”，是日光成一定角度照射在云层上产生的衍射现象。又称“峰顶祥光”，是“第一峰奇象异景”之一。每当雨雪初歇，午后晴明之时，阳光朗照，光映云海，游人立于峰顶广场上，可见自己身影被云面一轮七色光环笼罩，举手投足，影随身动，即是两人并肩而立，也各自只能看到自己的影子，绝无双影，故又名：“摄身光”。佛光大小、色彩、形状不同，也有不同的名称。白色无红晕的，称“水光”，大如簸箕的，称“辟支光”，小如铙钹形的，称“童子光”，光稍上映，直东斜移的，称“仙人首”或“仙人掌光”，光环如虹的，称“金桥”，佛光出现往往依云而出，若无云出现，称为“清现”，最难得。还有一种称作“反现”的，即早上，光环出现在峰顶西面，此种现象极难见到。

冰挂

到了初冬，石坑崆主峰周围的气温虽已明显低于山下南方特有的温暖天气，但因为山上长的大多是常绿阔叶乔木，因而仍是满山碧绿。但是随着北方冷空气的南侵，深冬时节，这座立在广东省北部的最高峰终于被冰雪铺盖。此时站在峰顶，一眼望去满目皆白，晶莹剔透：周围的林木结挂着各种各样的冰凌，有的吊在枝头，有的贴在树叶上或荆棘丛中，犹如一个天然的“冰雕展”。

秤架河谷

秤架河谷

“吾州山水名天下”，这是唐阳山县令中国大文豪韩愈对阳山山水的赞美之情。进入广东峡谷探险第一秤架大河谷——天门画廊景区，我们将领略到南岭家自然保护区绚丽多姿的风采。蜿蜒30多公里的广东第一大峡谷——秤架大河谷，一路激流奔腾，咆哮山野，穿行于高山峻岭之中。 由于强烈的水流切割，使沿岸形成峭壁森严的V型深切峡谷，深达300—500米，陡坡60—80度，俯视而望，将使您触目惊心，头晕目眩。逆河而上，数十条瀑布，或悬于山头，如银河飞落九天；或隐于山间丛林，只闻其声不见其形。沿着九曲十八弯的秤架大河谷一路前行，这山也越来越高，景也越来越奇，犹如一幅浓淡有致的泼墨山水画扑面而来；一座高大的“天门”，轰然洞开于蓝天白云之中；远处由两条石英脉构成的白色“巨龙”隔谷呼应，这是传说中南海的两条小白龙的化身；二龙之间若隐若现的深谷，就是直通南海的“龙门”。

千古豪杰今何在，唯我天南第一龙!自古被称作“天河”的南岭秤架河，是广东省海拔最高的河流，相传这是昔日南海龙王的休息之所。那高高的龙背上，一尊长达400米俯视高度达200米的巨龙从天而降，神奇的大自然，鬼斧神工般地定格了“天南第一龙”气吞山河的壮丽雄姿！那双龙山、双龙潭、双龙瀑布、龙虎争威，还有那直通南海的龙门，处处留下了“天南第一龙”的美妙传说

天泉瀑布

天泉瀑布

天泉瀑布悬于山头，如银河落九天，四周绝壁奇石，美不胜收。顺瀑流而下，夜丁香，山核桃，丹竹等稀有树种遮天蔽日，林声涛吼；峡谷的亭廊，木桥、栈道，更让您增添几分游兴。这里的曲径通幽，漫步其间，心旷神怡，正如白居易诗中说：更忙无苦吟闲乐，恐是人间自在天。 瀑布的由来瀑布，地质学上叫作跌水，是由地球内力和外力作用而形成的。如断层、凹陷等地质构造运动和火山喷发等造成地表变化，流动的河水突然地、近于垂直地跌落，这样的地区就构成了瀑布。瀑布表明河流的重大中断。这种瀑布主要是以内力作用为主导因素而形成的。另一种由流水的侵蚀和溶蚀等外力作用为主导因素而形成，如河床岩石软硬不一，较松软的岩石易被流水侵蚀掉，从而形成高低差异很大的地势差别成为瀑布。此外，冰川对岩石的刨蚀也可造成瀑布。

二日游推荐

推荐线路

南岭国家森林公园二天游参考价428元

第一天7:55乘218次火车10:50左右韶关,在韶关用中餐后转乘汽车往南岭（90公里）,途中到达乳源,先到云门寺观览朝拜，(然后到地下森林通天箩游览)，晚宿森林公园接待站

第二天早约4:30起床,乘车登广东第一峰----石坑崆观日出、揽群峰、云海，然后下山游原始森林瀑布群至下山后午餐，15:40韶关乘217次列车18:32抵广州。

美食信息

到韶关一定要吃爆炒坑螺。山坑螺呈圆锥形，如小手指大小，每年秋天是吃山坑螺的最佳时节。韶关地区爆炒山坑螺的方法很精细，先将螺放入清水浸净后再放入冷鸡汤中浸泡喂养，以增加其鲜甜。爆炒时要配齐青椒、紫须、姜、葱等佐料，炒好以后的山坑螺香鲜无比。在街边小店和夜宵排档上都能吃到。

龙归冷水肚是曲江县龙归镇的特色菜，其实就是猪肚做的，但鲜香酥嫩，韶关人非常爱吃，常常会专程去龙归吃。这道菜采用猛火煮、冷水浸（而且是用当地冰凉的井水浸）的方法，将猪肚煮得很透，加上好的佐料，烧成后香郁肉甜，风味独特。这道菜的具体烹制方法是保秘的，所以只有去龙归才有吃到最正宗的。