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词条 十大赣菜
释义

十大赣菜即“游客最喜爱的十大赣菜”包括:鄱湖胖鱼头、四星望月、藜蒿炒腊肉、庐山石鸡、余干辣椒炒肉、萍乡烟熏肉、莲花血鸭、老表土鸡汤、永和豆腐、井冈烟笋。

产生背景

为挖掘江西本土地方菜,将赣菜发扬光大,江西省于2009年12月在全省范围内举行了“十大赣菜”的征集评选活动。该评选活动从2009年12月下旬开始启动,江西11个设区市经初评推荐出55道游客最喜爱的地方特色菜。在30余万国内外游客的投票后,30道赣菜进入决赛。2010年2月26日的决赛当天,来自国内外的游客代表,以及全国优秀导游、世博先进个人、旅游形象大使、烹饪专家等组成的品评团现场品尝打分。2010年2月26日下午,首届“游客最喜爱的十大赣菜”评选活动在江西南昌落幕。江西省副省长朱虹出席颁奖礼,宣布游客最喜爱的十大赣菜名单并颁奖。

评选规则

评委从口味、质地、地方特色、营养卫生、造型、色泽和文化内涵等方面进行评分,评出“游客最喜爱的十大赣菜”:鄱湖胖鱼头、四星望月、藜蒿炒腊肉、庐山石鸡、余干丰收辣椒炒肉、萍乡烟熏肉、莲花血鸭、老表土鸡汤、永和豆腐、井冈烟笋。另评选出20道江西精品赣菜(鄱湖野生桂鱼炒粉、金汤鲜银鱼、吴城狗肉、婺香荷包红鲤、临川牛肚皮、仙女之吻、临川藕丝、甲鱼煮粉皮、永新狗肉、井冈竹鼠、赣南小炒鱼、三杯鸡、八卦豆腐、明月山温泉豆腐、昌南一锅鲜、乐平白切狗肉、八戒戏凤、乡村小河鱼、萍乡小炒肉、高岭土煨肉)。

制作工序

鄱湖胖鱼头

原料

鳙鱼头一只,约3000克。制作方法

1、鱼头洗净、剁开,放料酒、精盐腌渍10分钟。

2、将腌好的鱼头入蒸柜内蒸至熟。

3、取萝卜干、米椒、生姜、蒜子等切末入锅内炒香,加入鱼汤调味淋浇于鱼头上即成。

藜蒿炒腊肉

江西南昌特色菜肴:藜蒿炒腊肉。藜蒿炒腊肉为江西南昌的名菜。在江西有句话耳熟能详-“鄱阳湖的草,南昌人的宝”,这根草说的就是藜蒿,可见藜蒿在南昌人心中的分量。每年阳春三月,也是藜蒿盛产的季节。在《神农本草经》中,藜蒿被列为野蔬上品。用藜蒿炒腊肉是每个江南人都爱吃的一道家常野菜,一直享有“登盘香脆嫩,风味冠春蔬”的美誉。

传说当年朱元璋在争夺天下时,他的战船被陈友谅围困在鄱阳湖区康山(今余干县境内)的草滩上,朱元璋为此10多天吃不上新鲜蔬菜,心情十分不好。一天,一伙夫采摘了一些嫩草茎炒腊肉,朱元璋胃口大开,精神振奋,一举挫败了敌军。朱元璋大喜,遂赐名此草为藜蒿。自此藜蒿身价百倍,“藜蒿炒腊肉”也成为南昌的一道名菜。原料

藜蒿、韭菜、腊肉丝、红椒丝

制作方法

1、藜蒿挑好,洗净,待用。

2、韭菜切段,腊肉切丝,红椒切丝,待用。

3、锅入下油,将腊肉丝煸香,下藜蒿煸炒调味,入韭菜、红椒丝,炒制即成。

庐山石鸡 江西九江特色菜肴:庐山石鸡。庐山石鸡以色泽酱红、浓香肉嫩、原汁原味的特色,广受游客喜爱。

原 料

主料:庐山石鸡750克;

配料:鲜红椒1个、大蒜头5个、生姜、葱

调料:封缸酒60克、熟猪油60克、酱油60克、麻油少许。

制作方法

1、将庐山石鸡宰杀,去掉爪、皮和头,用清水洗净,去掉内脏,生姜刮皮切成1厘米见方的指甲丁,葱白扎成把待用;

2、用刀把石鸡斩成4厘米长左右一字形长块,装入砂钵内,放葱、姜,下3杯调味品,加盖待用;

3、取泥炉一只,木炭点燃,将装石鸡的砂钵放在炉上,文火焖制,水干时,淋入麻油,稍焖至石鸡烂离火,以托盘上桌即可。

余干丰收辣椒炒肉

特点

辣嘴不辣心,皮薄肉厚,味道鲜美,家乡味浓,嫩香爽口

原料

五花肉100克,余干丰收辣椒200克;豆豉、蒜末、姜末、水淀粉各少许;老抽豉油1大勺,料酒少许,盐和鸡精各少许。

制作方法

1、将丰收辣椒洗净沥干水,对半切开去籽;

2、五花肉焯水切薄片,水淀粉勾芡;

3、炒锅下少许油,烧至五成热,将豆豉、姜蒜末爆香;

4、再倒入肉片爆炒;

5、炒至肉片边缘微焦,放料酒,之后倒入青椒,炒匀;

6、依次放老抽豉油、盐和鸡精,炒匀装盘。

萍乡烟熏肉

特点

腊香扑鼻,是佐酒下饭的佳品。

原料

腊肉500克。

制作方法

取腊肉入笼蒸熟,切成7厘米长,1厘米厚的大片,码入盘中,再入笼蒸十分钟即可上桌。

莲花血鸭

特点

色泽紫红油亮,鸭肉脆嫩,味鲜辣可口,为莲花名菜。

原料

莲花仔鸭一只。制作方法

鸭块入锅烧至七成熟,淋入鸭血,边淋边炒,使鸭块沾满鸭血,加入调料,再起锅装盘。

四星望月

特点

色泽金红、粉干软香、鱼肉嫩滑,味鲜兼辣

原料

活草鱼1条(重约750克)、水发粉干250克食用油125克、食盐5克、酱油75克、味精1克、辣椒酱75克、胡椒粉1克、薯粉90克、姜末10克、葱花25克、肉汤200克

制作方法

 1、草鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,用刀从背部剖开,批成两片,切成0.7厘米厚的鱼片,放入盆内,放辣椒酱、食用油、姜末、味精、薯粉拌匀待用。

2、炒锅置旺火上,放入肉汤、酱油、辣椒酱、食盐、味精、食用油烧沸,用薯粉加水调成湿淀粉,挂稀芡成卤汁待用。

3、蒸笼洗净,垫上青菜叶,将水发粉干拌上酱油、辣椒酱、食盐、味精、食用油放入蒸笼蒸2分钟。将鱼片放蒸笼内粉干上,上火再蒸15分钟,浇上调好的稀卤汁,撒上葱花、胡椒粉,连笼上席。

老表土鸡汤

特点 淡鲜、味美、营养价值高

原料

主料:袁州土鸡

制作方法

将土鸡整鸡高温压炖,后入锅转汁装盘即可

永和豆腐

原料

永和本地豆腐。

制作方法

把豆腐切成小块,放入锅中煮,中火煮10分钟,小火5分钟即可。

文化背景\\传说\\典故

南宋文天祥起兵抗元,率部队经过与家乡一水之隔的永和镇时,粮草匮乏,士气低落。永和百姓用本地豆腐汤慰劳大军。文天祥尝后,连连称赞。部队在食用豆腐汤后,大受鼓舞,以高昂的斗志继续投入到抗元的战斗中。民族英雄文天祥为国捐躯后,永和百姓为了纪念他,就将他品尝过的豆腐,叫做 “永和豆腐”。

井冈烟笋

原 料

乌烟笋,肉丝、干红椒

制作方法

1、八百里井冈是竹的海洋,不同品种的竹笋易制成笋干,将煮过的笋干再用炭火焙烤干,则成了烟笋。烤过后的烟笋因颜色为黑褐色,因此也被称为乌烟笋。

2、乌烟笋煮好,切成丝,翻炒即可。

特 点

肉的味非常甘美,而笋味显得绵长,而且也十分适合下饭。

推广酒店

为进一步推广“十大赣菜”,促进饮食文化与旅游活动相结合,江西省旅游局确定了28家旅游饭店和酒店为第一批十大赣菜和精品赣菜的“专营”单位。

首批28家十大赣菜和精品赣菜的“专营”单位为:

南昌市

江西宾馆、江西饭店、鄱阳湖大酒店

九江市

九江鱼米之乡酒店、庐山居家食府、龙湾温泉度假村、新家园食府(西海)

景德镇市

普祥柴火灶土菜馆、瑶里假日大酒店

萍乡市

芦溪旺阁大酒店(武功山)、萍水相逢美食广场

新余市

状元楼大酒店、龙华大酒店(仙女湖)

鹰潭市

华侨饭店、龙虎山家乐居酒店

赣州市

赣龙大酒店、瑞金宾馆、京明度假村(陡水湖)

宜春市

博能宾馆、明月山天沐温泉度假村

上饶市

京都国际大酒店、婺源清华婺国际酒店、三清山锦琛山庄、弋阳明光国道渔酒店

吉安市

吉水文山国际酒店、井冈山老客家美食楼

抚州市

临川大酒店、温泉宾馆

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更新时间:2025/1/11 14:35:41