| 词条 | 生命即当下：一行禅师的人生智慧 |
| 释义 | 本书作者一行禅师的伟大之处在于，他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。 书名：生命即当下：一行禅师的人生智慧 作者：（法）一行禅师 译者：向兆明 ISBN：9787508627359 页数：164 定价：25 出版社：中信出版社 出版时间：2011-5-1 开本：大32开 条 形 码：978-7-5086-2735-9 编辑推荐《生命即当下:一行禅师的人生智慧》世界第一禅宗大师！ 曾被马丁?路德?金提名诺贝尔和平奖的僧人！ 奥普拉、梁文道、胡因梦都倍加推崇的佛学大师！ 经典作品之一中文简体版20年后首度引进出版！ 美国亚马逊网站禅学类排名第一！ 我们总是娴熟于为生活做准备，却并不擅长于生活：我们知道如何为一张文凭去牺牲十年的光阴，愿意为了得到一份工作、一辆车、一套房子等等而拼命工作，但我们却很难能够记得：我们也活在当下这一刻，这证明我们活着的唯一的这一刻。一呼吸，一踏步，都能充满和平、喜悦与恬静，而我们所需要的，仅仅就是醒觉，并活在当下。 ——行禅师 内容简介《生命即当下:一行禅师的人生智慧》让你去思考清晨睁开双眼，你是否记得如何发自内心地微笑？在喧闹的人群中，你总在心底涌上最深的寂寞？在繁忙的都市里，你该如何重拾内心久违的平静？在匆忙的现代生活中，我们每一时刻都有可能与平和安乐失之交臂。拥堵的交通、吵闹的街道、窒息的尾气、无休止的工作和烦恼。我们曾无数次想要将自己流放到孤岛，无数想要背上行囊浪迹天涯，将所有这些抛在脑后。然而，真的要逃离才能获得心灵的解放吗？ 《生命即当下:一行禅师的人生智慧》的作者一行禅师的伟大之处在于，他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。对他来说，“叮铃”作响的电话是唤醒我们回归自我的信号，忙碌的工作、街头的红灯与交通拥堵是正念之路上的精神之友。最深刻的满足感、最深层次的喜悦与圆满之感，其实就在我们每日的生活里，生命的意义就在每个当下，每个呼吸，和每一步脚下的路。 作者简介一行禅师，世界著名的佛教大师、宗教界精神领袖、伟大的心灵导师、当今社会最具宗教影响力的僧人之一。1967年，被美国民权领袖马丁?路德?金提名角逐诺贝尔和平奖。 1926年出生于越南中部的广治省。16岁出家，23岁受具足戒。1962年前往美国普林斯顿大学钻研比较宗教，越战期间返乡从事和平运动。后旅居法国，长期从事难民救援工作，并于法国、美国与德国成立多所正念禅修中心及寺院。1982年，在法国南部建立梅村禅修中心，并赴世界各地弘法。 一行禅师通晓越、英、法及中文，著作达100多种，身兼诗人、作家与学者，除了佛学作品外，还有诗集、小说、戏剧、传记等。其作品关注人类的存在状况，人类心灵的苦难与疗救，其著作被翻译成40多个国家的文字，在欧美畅销书排行榜中曾多次进入前十名，经久不衰。 目录编者推荐 第一部分：呼吸吧！感受自己的存在 每天都是全新的 蒲公英捡走了我的微笑 观呼吸 当下最美好 没有杂念的我 觉知需要时刻滋养 随遇而禅 坐禅 正念之钟 童年的饼干 橘之禅 圣餐礼 正念而食 洗去心中的浮躁 行禅 电话禅修 驾车禅修 禅修是一种生活态度 觉知与刈草 不执著 生命是一件艺术品 希望之为障石 花之禅 观呼吸室 在正念的旅途中一直往前走 第二部分：情绪：转化与疗愈 情绪之流 请不要拿?绪开刀 转化情绪 正念与愤怒 让正念之光照耀愤怒之火 行禅与愤怒 煮马铃薯之譬喻 愤怒的根源 情绪块垒 在一起 真如 手心蕴乾坤 我们是父母的影子 滋养健康的种子 珍惜已经拥有的 责备无用 理解万岁 真爱 慈悲之思 爱之思 拥抱也是一种禅修 友谊是一笔财富 不要让你的父母感到孤独 正念生活社区 正念必须入世 第三部分：生命即当下 一即一切 概念的牢笼 和平的践行 不二 疗愈战争的创伤 我的心，我的太阳 谛观 正念生活艺术 滋养觉知 和平运动新理念 公民责任 精神生态 战争的根源 如一片树叶，被撑向天空 我们都血脉相连 和解之道 请以我的真名呼唤我 苦难滋养慈悲心 爱在行动 曾经有条河 踏入21世纪 媒体评论“当我在曼哈顿遇见一行禅师的那一刻，我感受到了他的宁静，这位禅宗大师的身边似乎萦绕着一种深深的祥和气息。” ——奥普拉(Oprah，美国著名电视节目主持人) “一行禅师的书非常值得一看！” ——张德芬(心灵畅销书作家) “一行禅师是当今佛教界的龙象，是诗人，是禅师，是和平运动者，是著作等身的名作家。读他的书，就好像在听一位邻居长者叙说心事，没有说教，没有责备，只有关怀，只有鼓励。? ——郑振煌(著名佛教学者) 部分章节第一部分 呼吸吧，感受自己的存在 每天都是全新的 每天清晨，当我们睁开眼睛，就有全新的24个小时在等着我们去度过。这是多么宝贵的恩赐啊！通过自己的努力，我们可以让这24个小时带给自己和他人以平和、喜悦和快乐。 平和就在此时此地，在我们心中，在我们所做的、所看到的万事万物之中。平和并非缥缈离尘之物，而在于我们能否真的触摸它，感受它：我们无须长途远行，就能享受头顶的蓝天；我们无须离开城市甚至我们的四邻，就能欣赏孩子那漂亮的眼睛，甚至我们呼吸的空气也是喜悦的源泉。 我们可以觉知地微笑、呼吸、行走、用餐，在这之中感受触手可及的无穷快乐。然而，我们总是娴熟于为生活作准备，却并不擅长于生活。我们知道如何为一张文凭去牺牲十年的光阴，愿意为了得到一份工作、一辆车、一套房子等等而拼命工作，却很难能够记得：我们也活在当下这一刻，证明我们活着的唯一的这一刻。一呼吸，一踏步，都能充满平和、喜悦与恬静，而我们所需要的，仅仅就是醒觉，活在当下。 我将这本小书献给我的读者，作为一只正念之钟，一个提醒，提醒读者快乐不留恋过去，不祈望将来，而只珍惜当下这一刻。当然，?划未来也是生活的一部分，但哪怕是计划也只能在当下发生。这本书也是一份邀请，邀请我的每一位读者回到当下，找到平和与快乐。在这一过程中，我会提供一些个人经验，以及些许的技巧，希望这会对大家有所帮助。但请千万不要等到把书看完之后才去寻找平和，平和与快乐属于每时每刻，平和就是我们踏出的每一步。这本书是一趟心灵旅行，而我们将携手而行，祝一路顺风。 蒲公英拾走了我的微笑 如果孩子微笑，如果大人微笑，世界将变得更加美好；如果每天我们都能够面带笑容，能够平和与快乐地生活，不仅仅我们自己，每个人都将从中受益；如果我们懂得生活，还有什么方式能比笑着开始一天的生活更好呢？我们的笑容，肯定了我们要平和、快乐地去生活的觉知与坚定。真正的笑容，源于一颗了悟的心。 |
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