| 词条 | 善待心灵 |
| 释义 | 基本信息作者：贾伟 编著 ISBN：10位［7502829407］ 13位［9787502829407］ 出版社：地震出版社 出版日期：2006-9-1 定价：￥39.00 元 内容提要心灵的丑与美、善与恶的较量是长期而艰苦的，这种较量磨炼了意志，也铸就了高贵。凡是真正伟大的人，不仅是事业的成功者，也是心灵的主宰者。 所谓幸福，只是一种心灵的满足感，它和快乐一样，不是建立在某些世俗之上的，而是守候着一份宁静、温馨、平淡、淡泊。 仅此而已。擦亮你的眼睛，善待心灵，仔细地观察生活，你会发现其实幸福就在你身边。就在那点点滴滴的事情中。 笔者致力于人才培养研究，在配书中结合大量的古今中外的经典事例，以及充满智慧的故事和深入浅出的道理，生动具体地阐述了一系列人生哲理，明确了如何运作心灵、拥有个人魅力、心灵解读、心灵驿站、心灵和谐、心灵之旅、宁静的心灵、温馨和谐的情感生活、希望与梦想九个方面的内容。 编辑推荐这是一本心灵感悟的枕边书。美好的心灵是我们观察世界的窗口。打开心灵的窗户，心才能够通达，心灵的视觉才能清晰，才能发现人生中的无穷乐趣。痛苦的心、惆怅的心、凄楚的心、苦涩的心、欣慰的心、甜蜜的心……善待心灵才能使生命得到绵绵延续。当你逐页阅读本书时，你会明白这样一个道理：时常洗清自己的心灵，以便让自己话的更轻松，更自在，更洒脱。 作者简介贾伟，法学硕士，近年在中共中央《求是》杂志等期刊、报纸：图书论文集上发表理论文章近30篇，专著《自己改变自己》。现供职于文化部文化艺术人才中心(文化部职业技能鉴定指导中心)，从事人才培养、职业技能鉴定等方面的研究。 目录第一章 如何运作心灵 第一节 心灵是一面旗帜 1.心灵之路 2.喜悦地生活 3.人生的目标 第二节 内在的感受 1.品德是力量 2.诚实是原则 3.热爱生活是动力 第三节 外在的行为 1.社交礼仪 2.形象礼仪 3.生活礼仪 第四节 积极的思考 1.正确的思考 2.有效地思考 3.挑战自己的思维 第五节 坚强的意志力 1.坚韧 2.自制 3.专注 第二章 拥有个人魅力。 第一节 独特的形象 1.树立良好的形象 2.让别人记住你 3.展示自己的优势 第二节 迷人的个性 1.吸引人的个性 2.笑的魅力 第三节 良好的修养 1.谈话交流的品位 2.适度夸奖他人 3.读书使人完美 第四节 聪明做人 1.做人“呆”一些 2.敢于坚持真理 3.保持一颗“公”心 第五节 健康的身心 1.保持健康的身体 2.保持健康的心理 3.养成良好的习惯 第三章 心灵解读。 第四章 心灵驿站 第五章 心灵和谐 第六章 心灵之旅 第七章 宁静的心灵。 第八章 温馨和谐的情感生活。 第九章 希望与梦想 前言随着如驹过隙的时光飞逝，不经意间你就会发现自己不知从何时起，开始变得忧郁、惘然，长吁短叹。于是很轻易地就陷入了单一的生活和繁杂的工作中，在太多的事情前，会显得力不从心。往日的激情与乐观消失殆尽……. 然而，人生不如意者十之八九，但总有一两件事情是遂心顺意的。世间苦乐本无绝对界限，这中间的差别在于每个人的主观取舍和思考方法的不同。所谓幸福，只是一种心灵的满足感，它和快乐一样，不是建立在某些世俗之上的，而是守候着一份宁静、温馨、平淡、淡泊，仅此而已。因此，到哪里去寻找幸福也就成了我们一生的追求。擦亮你的眼睛，仔细地观察生活，你会发现其实幸福就在自己身边，就在那点点滴滴的事情.. 书摘书摘 喜悦地生活 你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命 运。 卡耐基说过：“使你快乐和不快乐的区别，不是你有什么，而是你在做 什么。处境相同的两个人，大致相等的条件，做同样的事情。其中一个人落 落寡欢，而另一个则欢欣愉快。” 一般而言，苦与乐全凭自己判断。正如一位不爱珠宝的女人，即使置身 在极其注重虚荣的环境，也不会使其有任何的改变；拥有万卷图书的书生， 并不羡慕拥有名贵钻石的富翁；满足于田园生活的人并不期盼高官厚禄。同 样，你认为人家过得很凄凉，但人家却感觉活得有滋有味。你能说他们不是 一种幸福吗？另外一种情况是，有些人做事情永远不会满足，他的快乐是建 立在不断地追求与争取的过程中。因此，他的目标会不断地向远处推移。这 种人的快乐可能会很少，但成就可能会很大。 要想拥有喜悦的心情，必须具有一种平和的心态。一个性格平和的人， 他便是一个心地善良、善于宽容体贴他人的人，便是一位具有强大克制力和 忍耐力的人。性格平和的人总是幸福的，不但使自己幸福而且能够使别人幸 福。 平和的性格容易与人相处，他总是令他人愉悦，从不会遭人嫉恨。性格 平和人的眼里总会闪着愉快的光芒，显得欢快而且富有生气。 愉悦、平和的性格尽管主要是天生的，但如同生活习惯一样，也可以通 过后天的训练和培养来获得或者加强。我们当中有人在充分地享受生活，也 有人没有充分享受到生活的乐趣，这主要取决于我们对生活的态度，取决于 我们的心态。任何人的生活都存在两个方面，我们要展示的是充满阳光的一 面。我们完全可以依靠自己的意志力做出积极的选择，养成积极乐观的性格 。 对生活充满希望的人，总会能乐观地面对现实。对于这种人来说，根本 就不存在什么伤心欲绝的痛苦。因为他们即便在灾难和痛苦之中也能找到心 灵的慰藉，他们相信黑暗终将过去，光明即将来临。尽管有时乌云遮住了太 阳，但太阳的光芒终究会照耀着大地。 对生活充满阳光的人，他的眼中总是闪烁着愉快的光芒，总是显得欢快 、达观、朝气蓬勃，总是心中充满阳光。当然，他们也会有精神痛苦，心烦 意躁的时候。但他们不同于别人的是能够愉快地接受痛苦，没有抱怨，没有 忧伤，更不会为此而浪费自己宝贵的精力。 自私自利的人整天都生活 …… |
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