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词条 山药小排汤
释义

美食介绍:

山药小排汤,老年食谱,汤菜,营养靓汤。今天是母亲节,送给妈妈们一道滋补健身的营养汤,也算是一份小小的礼物吧。

美食原料:

小排400克、山药150克、枸杞10克、胡萝卜 30克、生姜 3片、猪骨浓汤口味的家乐浓汤宝1块、3碗水(约750毫升)

制作过程:

1. 排骨洗净,放入沸水中焯去血沫,山药、胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块。

2. 锅内倒3碗清水,加入姜片,待水煮开之后,将浓汤宝放进锅中,搅拌至完全融化。

3. 最后放入小排、胡萝卜、山药和枸杞,待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。

菜谱特色:汤白味鲜,营养滋补,适合老年人食用。

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更新时间:2024/12/23 18:08:55