沙铺乡，位于浙江省丽水市云和县境内，距县城38公里，全乡总面积为39平方公里，东与大湾乡接壤，南与景宁县沙湾镇相连，西邻云丰、黄源两乡，北与崇头为邻。平均海拔在800米以上，乡政府所在地为890米。全乡有4个行政村，18个自然村，26个村民小组，共714户，共2823人，有耕地面积50119亩，人均17.05亩。

全乡共有6个党支部，党员92人，其中农村党员67人，机关党员25人，外出党员有29人，占农村党员43.3%，省外13人，占农村党员19.3%。

乡政府有干部（员）24人，信用社1个职工2人，卫生院1所职工2人，学校3所，在校教职员工19名，学生162名。

该乡系全省百个贫困乡之一，集小、边、穷、散于一体，是一个多民族乡。“有山无林，有风无景，有水无沙，有土不长虫，有男无女。”就是对沙铺乡的形象概括，并被誉为云和的“西藏”。