三娘湾，广西十佳景区之一，“海上大熊猫”——中华白海豚的故乡。位于广西壮族自治区钦州市犀牛脚镇南面。

中文名：三娘湾

拼音：san niang wan

所在地：广西壮族自治区

游客：23.3万人次

名誉：广西十佳景区之一

简介(传说之美 气质之美 景区之美 景区照片)

海豚之旅

三娘湾大潮

旅游景点(三娘石 乌雷伏波庙 沙滩 母猪石（海母石） 风流石（八仙滩） 天涯石（海霞石） 海滩防护林 三娘湾海水浴场 风情渔村 海霞女民兵)

三娘湾的传说(传说1 传说2)

玩法(N1、与海豚亲密接触激情指数 N2、渔家乐欢乐指数 N3、沙滩拾贝怡情指数 N4、坐礁观日激情指数 N5、流放情人岛浪漫指数 N6、林中小憩惬意指数 N7、乌雷远眺激情指数 N8、沙滩竞技激情指数 N9、伏波怀古感动指数 N10、饕餮海鲜激情指数 N11、海边戏水激情指数)

特产

简介

传说之美

三娘湾有许多动人的传说，其中之一是相传三娘湾原来只有三个英俊的小伙子居住，他们共在一条船上，共用一番网，共住一个舱，相依为命。一天，三个仙女下凡，发现这独特的海湾和勤劳英俊的小伙子，决定下嫁人间。玉帝得知,允许暂住三年。丈夫出海打鱼，妻子在家织网，相亲相爱，生儿育女，过着美满的生活。三年后，玉帝不见仙女回来，大怒之下，掀起狂风恶浪，吞没渔船。三位娘子在海边并排站着，顶着狂风恶浪，等候丈夫归来，天长日久化成三柱并排站立的花岗岩石，大海见证了他们坚贞的爱情、勤劳勇敢的象征，人们都捧来鲜花香烛敬献三娘石，常年香火不断，以表示对伟大母亲、美丽女性和坚贞爱情的向往！

不恋天堂恋三娘湾，一个美丽的传说就这样流传至今。

气质之美

三娘湾的美不仅仅在于她动人的传说，而且在于她超凡脱俗的气质。黄金的沙滩柔软而亲切，婆娑的树林清丽恬静，清澈的柔波坚韧而执著，千姿百态的礁石巍然屹立，古朴的渔村温馨而恬谈，灵动的海豚亲切的呼唤，还有那悠闲从容的渔民……这一切让人坚信，这是世间不可多得的温馨，象童话般纯净，仿佛是天神低母拣尽人间的自然、坦荡、温馨的情愫铺就而成，钟灵毓秀，风物绝顶。静静的躺在三娘湾温馨的怀抱里，做作、压力、限制、束缚都荡然无存，唯有自然坦荡的心境。这是生命和爱情韵语的摇篮，是洗涤心灵纯洁的港湾。

最富特色的是这里的海豚和奇石。海域内，常年活跃着数百头五彩斑斓的中华白海豚，而且一年四季都能近距离观看，每当渔民出海捕鱼或游人出海观光时，海豚常常追逐渔船、亲渔夫、逗游客，或在海中嬉戏，构成了一幅人、豚亲密无间、和谐相处的美好画面。这里的另一个特色是遍布各处的奇石，沙滩旁、浅海中奇石林立，千姿百态，惟妙惟肖、令游人叹为观止。主要景观有：风情渔村、伏波庙、海豚岛、威德寺、观潮石、母猪石、三娘石、风流石、天涯石等。

景区之美

三娘湾因中华海豚的大量涌现一跃成为广西最热门的景区，在这里，金色的沙滩、明媚的阳光、神奇的传说、淳朴的民风、可人海豚，演绎着一个个美丽动人的故事，专家、学者、摄影家、游人，每每踏入这片土地，无不沉醉其间，捕捉着平凡而深刻的镜头，三娘湾骄人的魅力就像一股春风，吹得人们心间了鲜花。

景区开业后旺盛的人气，显示了它的勃发生命力，2003年“十一”黄金周开发就取得接待游客18万人次的好成绩，2004年“五一”黄金周，三娘湾接待游客23.3万人次，旅游收入1864万元，再创钦州市各主要景区接待人数的新高，成为钦州旅游充满朝气的、最具潜质的新景点。去年底以来，三娘湾海域频频出现中华白海豚，最多时一次出现达一百多条，这一消息经人民日报、新华网、中央电视台、旅游卫视台等权威报道后，成为三娘湾最大的买点，如今三娘湾看海豚、观海景，已成为诸多游客的首选，三娘湾一跃成为广西乃至全国又一黄金旅游景区。

景区照片

海豚之旅

三娘湾海域栖息着上千头五彩缤纷的野生海豚，以中华白海豚为最，这些被誉为“海上大熊猫”的中华白海豚将这当作了自己的家园。游客可以到中心景区指定地点购票乘坐快艇出海观海景、觅海豚，欣赏海上精灵曼妙舞姿并与之亲密接触。

三娘湾海域有难得一见的世界奇观——三娘湾“七彩海豚”。在三娘湾你可以看到的海豚有黑色、灰色、白色、粉红色、墨绿色、海蓝色等，跳跃的颜色划过碧蓝的海面，绽放出绚丽多彩的海上芭蕾，场面壮观、热情奔放，令人叹为观止。

三娘湾因中华白海豚的大量涌现一跃成为广西最热门的景区之一。在三娘湾海域栖息着上千头中华白海豚，五彩缤纷的野生的中华白海豚成群结队，在三娘湾海域觅食、漫游，海鸥也尾随其后，形成了海洋生态共荣的奇观。据世界鲸豚研究专家研究认为，三娘湾的中华白海豚是目前全球最年轻、最有活力、最健康的种群，专家还认为三娘湾创造了可近距离观看海豚和海豚与人亲密接触的世界奇迹。

中华白海豚不集成大群，常3—5只在一起，或者单独活动。性情活泼，在风和日丽的天气，常在水面跳跃嬉戏，有时甚至将全身跃出水面近1米高。游泳的速度很快，有时可达每小时12海里以上。呼吸的时间间隔很不规律，有时为3-5秒钟，有时为10-20秒，也有时长达1-2分钟以上。主要以鱼类为食，包括鲻科和石首鱼科鱼类的幼体，也吃小黄鲷和小鲳鱼等。它的食量很大，胃中的食物的重量可达7千克以上。中华白海豚每年主要在6-7月间在水中交配，雌兽的怀孕期为10个月左右，产仔于翌年3—4月份，幼仔的尾部先产出，头部最后露出。刚出生的幼仔的体长大约为100厘米，是雌兽体长的1/3左右，背面为灰黑色，腹面为白色并带有粉红色，牙齿尚未露出，吻部生有10多根感觉毛。哺乳期约为1年，这时感觉毛全部脱落，牙齿完全长出，2-3年达到性成熟，寿命一般为25-35岁。

中华白海豚属哺乳类鲸目海豚科，主要分布在印度洋及西太平洋的近岸浅水区域，西面由南非起，沿印度洋海岸线，伸延至中国东南部沿海以及澳洲中部及北部。中华白海豚是唯一以“中华”名字命名的海洋豚类，也是中国海洋鲸豚中唯一的国家一级保护动物，因其珍稀被称为“海上大熊猫”、“海上国宝”。中华白海豚的皮肤会随着年龄增长而逐渐变成粉红色，因此又被人们称为“粉红海豚”。沿海渔民以海上女神妈祖婆的名字，誉称它为“妈祖鱼”。1997年香港回归祖国，中华白海豚更被定为香港的“回归吉祥物”。

很长时间以来，由于海洋污染、填海围垦、过渡捕鱼、污水排放等一系列人为因素，中华白海豚这一海洋珍稀物种已逐渐失去了其原来健康的生态环境，面临着日益严峻的生存威胁。迄今为止，经过确认的内地沿海的中华白海豚种群只剩下五种，它们分别位于珠江口/香港区域、广西壮族自治区三娘湾、福建省厦门市、台湾省西部以及广东省雷州湾。IUCN（世界自然保护联盟）红色名录显示，中华白海豚这一濒危物种为“数据缺乏”状态。

根据世界自然基金会调查，目前的三娘湾是我国中华白海豚生存率比较高的一个地方。三娘湾位于钦江、大风江与海水的咸淡水交汇处，水域面积350平方公里。早在70年代，当地曾经发现白海豚，但是其后的十多年失去踪影，90年代，当地加强了海湾的生态环境建设，白海豚重现三娘湾。白海豚在这里的主要栖息地域面积约120平方公里，主要为浅水区域（水深不多于10米）。目前，三娘湾白海豚所面对的人为活动压力，为中国5个已知的白海豚种群中最小的。并且，在2006年，世界自然基金会与三娘湾的观豚活动机构、社区及有关当局交流有关白海豚的行为及生态资讯，并制定了观豚守则，也为当地的白海豚保护奠定了基础。

三娘湾大潮

三娘湾景区不仅以拥有珍稀的中华白海豚而闻名于世，而且还以神奇、壮丽的大潮而闻名。

每年的6、7月份期间是三娘湾海域海潮潮位最高的月份，每年的这个时候三娘湾旅游区均在潮位最高的时期举办观潮节，在观潮节期间旅游区邀请各方宾客观潮并举办系列活动以丰富观潮节的内容。

三娘湾神奇大潮的形成有其特定的条件，这是因为三娘湾位于北部湾顶和钦州湾内侧，处于一条由宽变窄，由深变浅，能量集中的积沙带上，造成海水前进的阻力增大，从而形成大潮。当潮水涌入钦州湾时，初无阻滞，后进入三娘湾海域时，因变窄而受阻，潮水前进速度大减，但紧接其后的潮水仍以排山倒海之势在其后推波助澜，前潮未尽后潮又至，以至出现“后潮叠前潮，大潮叠旧潮”之潮中潮的天下美景。同时，潮水涌入到那条长及数里、横亘海中的积沙带时，被再次层叠堆高，在连串推高叠举的冲击下，海潮怒吼喷发，形成罕见的万马奔腾、排山倒海的三娘湾大潮，可谓气势宏伟，惊心动魄，涛声巨浪令人感叹，因而素有钱塘江姐妹潮之称。

与钱塘江潮相比，三娘湾大潮具有三个特点：一是持续时间长。每次大潮形成持续时间为4-5天，每天大潮持续时间在3-5个小时，便于游客观赏。二是观赏性强。由于三娘湾沙滩巨石众多，海湾独特，大潮到来时，惊涛拍石、排山倒海、万马奔腾。远看，潮水如一条延绵不绝、横贯海面并迅速前移的白练滚滚而来，蔚为壮观。近看，潮水如卷起的大堆雪花，不断增高的潮波前赴后继地拍打岸边的奇石，形成浪花飞溅、异石穿空、涛声震天的壮观景象。三是安全性高。而三娘湾大潮最佳观潮点在三娘湾景区沙滩上，沙滩平缓，而且潮位起落时间长，安全设施齐全、人员管理到位，观赏时安全性高，确保游客的安全。

旅游景点

三娘石

也称“三婆石”，得名源于一个美丽的传说，三娘湾原来只有三个英俊的小伙子居住，他们共在一条船上，共用一张网，共睡一张床，互助互爱，相依为命。一天，三个仙女下凡，发现这独特的海湾和勤劳英俊的帅小伙，决定下凡嫁给渔家三小伙子。玉帝得知，允许暂住三年。这三年来，丈夫出海打鱼，妻子在家织网，相亲相爱，生儿育女，过着幸福美满的生活。三年后，玉帝不见三位仙女回来，大怒之下，掀起狂风巨浪，吞没渔船。三位娘子在海边并排站立，顶着狂风巨浪，等候丈夫归来，天长日久化成了三柱并排站立的花岗岩石，大海见证了他们坚贞的爱情，这就是“三娘湾”的由来。它原来高十多米，宽二十多米，并排耸立如三根竖起的手指，在20世纪60年代破“四旧”时被毁，现在我们所看到的三娘石，是从广东龙岩洞觅得的三块与原来相貌相似的花岗岩石，当地渔民在逢年过节、出海前常常会来烧香祭拜，祈求身体健康、平安吉祥。

乌雷伏波庙

乌雷岭海拔100.8米，为广西沿海制高点，历来是兵家必争之地。登上山峰，眺望四野，海天一色，烟波浩渺，如诗如画，尽收眼底，令人心旷神怡。如遇天气晴朗，还可近看北海、钦州、防城港，是为“一山观三市”。

乌雷岭伏波庙为纪念东汉名将马援而建“船楼横海伏波回，海上旌旗拂雾开。古自神人当血食，谅为烈士岂心哀。山连铜柱云行马，地尽扶桑浪吼雷。漫语武侯擒纵略，汉家先有定蛮才。”香火不熄—始建于东汉年间的乌雷伏波庙，在这南国海疆经受了2000年的历史风雨冲刷，在时代的沧桑变化之中，与当地渔民敬仰膜拜的三娘石一样香火不熄，着实难得。

沙滩

三娘湾的沙滩是世界上最美妙的沙滩，清澈透明的海水随海风均匀的节拍，将黄灿灿的的沙粒冲刷成平整细腻的肌肤，一片一片让人不忍心去踩，而又忍不住要去踩，踩了之后又让人不禁后悔，后悔之后便是茫然，便是不知所措。

三娘湾沿岸月亮沙滩长约1.5公里，掩映在椤麻防风林中的海滩呈金黄色，松软细腻；林中有古代传说的三婆娘娘（亦即三婆石）站在石船中，船上有艄工撑舵，往西有狗仔石，海中有母猪石，形似一头母猪睡在那里，石背平滑，东边有晒鱼石、东炮台，东石角等，如飞来一般突兀的石头，给海滩平添奇趣，观之令人惊叹，令人疑惑。站在巨石上，举目，海天相接，水云一色，远山含黛，浑然一体；俯瞰，潮水汹涌，水浸湾环，令人神心激荡，无以自持。紧傍三娘湾的渔村里鸡鸣犬吠，炊烟袅袅，让人领略到与都市旅游迥然不同的野趣。

母猪石（海母石）

从侧面观看此石似如母猪匍匐在在海里，旁边的几块圆溜溜的小石头如蛰伏在母猪身边的小猪仔们，其形状极似母猪带仔，且栩栩如生，传说在三娘湾人烟稀少的年代里，这里生长着大量如木盆的海蜇，海蜇吞食着在海边游玩的小猪仔，母猪为了保护小猪仔们而壮烈牺牲，小猪仔为救母猪而一同跳入海里，人们说母猪石就是母猪变的，是伟大母爱的化身，因此而得名。

风流石（八仙滩）

“风流石”又名“八仙滩”，成堆花岗岩石形态各异，有的像糕饼，有的像苹果，有的像葫芦……传说八仙游乐南海，在此歇脚小憩，无意从好奇围观的渔民中，发现了三位仙女——三娘。八仙不敢泄露天机，遗下这摊“小食”，慌乱离去，故此而得名，而村里的姑娘小伙谈恋爱，都爱到八仙滩上小座，谈情说爱，故叫做“风流石”。

天涯石（海霞石）

“天涯石”，又名“海霞石”，远望它犹如雄踞海岸的狮子，由数块巨大坚硬的花岗岩石组成。过去这里曾是镇海炮台，清朝，镇海清兵在这里布置了一门镇海大炮。如今，这块承受了战争硝烟的石块依然岿然不动地屹立在海中，它清晰可辨的斑斑弹痕，是三娘湾历史的见证。六十年代著名电影《海霞》就在这里拍摄，影片开始播放后，两个小姑娘就站在天涯石上吹螺号。

海滩防护林

三娘湾绿树成荫，郁郁葱葱，森林覆盖率达80%以上。远远望去，村中连片的木麻黄和椤麻树像把把翠绿的太阳伞伫立在碧波万顷的海洋中，在为景区增添亮丽风景线的同时，更为人们遮风蔽雨、纳凉闲谈提供了方便。而长约2公里的海滩防护林，则像一条绿色的玉带镶嵌在洁白的沙滩上。沙滩与绿带相映成趣，绿中有白，白中有绿，一年四季生机盎然。漫步林中，清风扑面，秀色可餐，沁人心脾，让人浑然忘我，流连忘返。

三娘湾海水浴场

旅游区冬无严寒，夏无酷暑，是我国海岸带热量资源最丰富的地区之一。游泳季节为4月至11月，游客可以到旅游区树林内的生态游泳池游泳，也可以到海水浴场游泳，海水浴场能同时容纳近5万人游泳，不受季节及海水潮起潮落的影响，一年四季，全天候均可以游泳。 由市政府投资2500万元， 使用面积13.05万㎡， 融防潮、护岸、生态、文化、休闲于一体的三娘湾海水浴场，历时两年建设终于建成启用， 海水浴场的建成使用，既保护了海洋生态环境，又增添了一道靓丽的海岸线，真正解决了三娘湾景区一直以来没有地方给游客游泳的难题，丰富了三娘湾景区的旅游活动，让游客不受季节和潮位的影响，随时与大海来一个亲密接触，尽情戏水，享受大自然恩赐的海水、沙滩与阳光。它的建成启用，有效地改善了三娘湾景区的环境，满足了游客的需求。

风情渔村

三娘湾旅游区中心景区为风情渔村，为此向游客推出了游文明渔村、入住渔家旅馆、撒网捕鱼、赶海拾趣、海中垂钓、挖蚝蜊、捉沙蟹等为主要内容的渔家乐活动，让游客亲自参与渔民出海捕鱼，摘鱼网，亲手加工刚打捞上来的海鲜，体验渔民打鱼的乐趣和生活方式。

三娘湾海域是广阔富饶的渔场，旅游区内，临海而居的是有千年历史的三娘湾渔村和乌雷渔村。在漫长的海上渔业生活中，衣、食、住、行及节庆、婚俗、劳作等，形成了独特而淳朴的渔村风情和丰富多彩的渔家生活，您可以撩网捕鱼、摸虾拾贝、捉蟹踩蛤、赶海观光、踏浪逐沙、嬉水玩石，您可以参加海滩篝火晚会、喊渔家号子、跳渔家秧歌等妙趣横生、其乐无穷的活动。您还可以在沙滩小憩、沙浴、睡林中摇网床，或进行沙滩足球、沙滩排球……

海霞女民兵

三娘湾旅游区是著名电影《海霞》的外景拍摄地，直到现在的三娘湾还活跃着海霞的后代-------海霞女民兵，你在旅游区内可以看到她们巡逻和出操的表演，同时你还可以在映海霞多功能厅观看由三娘湾村全部是60岁以上老人组成的八音古乐队的风情表演。

三娘湾的传说

传说1

三娘湾有许多动人的传说，其中之一是相传三娘湾原来只有三个英俊的小伙子居住，他们共在一条船上，共用一番网，共住一个舱，相依为命。一天，三个仙女下凡，发现这独特的海湾和勤劳英俊的小伙子，决定下嫁人间。玉帝得知,允许暂住三年。丈夫出海打鱼，妻子在家织网，相亲相爱，生儿育女，过着美满的生活。三年后，玉帝不见仙女回来，大怒之下，掀起狂风恶浪，吞没渔船。三位娘子在海边并排站着，顶着狂风恶浪，等候丈夫归来，天长日久化成三柱并排站立的花岗岩石，大海见证了他们坚贞的爱情、勤劳勇敢的象征，人们都捧来鲜花香烛敬献三娘石，常年香火不断，以表示对伟大母亲、美丽女性和坚贞爱情的向往。

不恋天堂恋三娘湾，一个美丽的传说就这样流传至今。

传说2

三娘船，三娘湾渔村的人都深情地叫她 “夫妻船”。尽管三娘船榄核一般大小，只是一只普普通通的渔船，但这船却闪耀着人性的光辉，有着一段美丽动人的传说。

相传很久以前，三娘湾没有村庄，只有一只渔船，船上住着苏、杨、李姓三位英俊的青年。他们共用一张渔网，同甘共苦，亲如兄弟。一天，他们驾船到很远的海上打渔。返航时海上突然狂风大作，巨浪滔天。他们急忙收起渔网，却捞上了三条雪白的小海豚。在海上飘荡了三天三夜，船上的东西吃光了，他们便想起了三条海豚。但当他们准备把海豚宰杀放在砂锅中烧煮的时候，看见海豚双眼流着泪水，却不忍心，便把海豚放回了海中。

小船像一片落水的叶子继续在狂风巨浪中飘荡着。正当他们陷入困境的时候，却发现了一只树木葱茏的小海岛，于是便拼命摇船靠岸登了上去，脚跟还没站稳，只见三位姑娘从翠绿掩映的屋子里走了出来，笑容满面地将他们迎进屋里，并捧出瓜果，热情款待。第二天旭日初升的时候，海上突然风停浪止。不多久，他们便离开小岛驾船返航，当回到海湾时，远远地就看见海滩上亭亭玉立着三位身穿洁白裙裳的姑娘在微笑着迎候。小伙子们好生奇怪，急忙朝着姑娘们奔去，仔细一看才发现她们就是在岛上见过的三位姑娘。原来这三位姑娘便是小伙子们放生的海豚变的，是海龙王的女儿，因为不满龙王的严厉管束，厌烦了乏味的龙宫生活，便趁着龙王不注意偷偷遛出龙宫，摇身变成海豚，想到人间走走看看，没想到却被三位小伙子的渔网网住了。不久，三位小伙子便三位姑娘结成了夫妻，用螺壳等物在海边搭起了房子，过上丈夫出海打鱼，妻子在家织网的恩爱生活。

三位海豚姑娘嫁给人间三位小伙子的事不胫而走，很快的便传到了海龙王那里。龙王听了很是生气，限令她们三天（即人间三年）后必须返回龙宫。光阴荏苒。三年时光一晃而过，姑娘们却留恋自由自在的人间生活，痴迷于美丽的三娘湾，更痴迷于各自勤劳英俊的丈夫，丝毫没有要返回龙宫的念头。龙王为此怒发冲冠，趁着三位小伙子驾船出海的时刻，掀起狂风巨浪，企图沉没他们的渔船和冲毁他们的房子，逼迫三位娘子返回龙宫。三位娘子见状，急忙伫立海滩，手牵手，肩并肩，筑起一道人墙，阻狂风挡恶浪，连续搏斗了三天三夜，但狂风恶浪一点儿也没消退，仍然不见她们的丈夫回来。第四天天将黑了的时候，波峰浪谷中飘回一只小船，娘子们喜出望外，以为各自的丈夫回来了，便齐声呼喊。可是飘回到她们面前的却是

一条空空荡荡的船。娘子们看见了，悲痛欲绝，料想自己的丈夫已经被巨浪卷走了。可是她们毫不死心，仍然异口同声地继续呼喊：“回来吧，夫君！”这喊声，悲悲切切，感天恸地，

震荡着大海，震荡着海空，令天地动容，令日月黯辉。娘子们泪如倾盆，洒向大海。

这时龙王丝毫没有被娘子们的坚贞所打动，反而变本加厉的掀起滔天巨浪，铺天盖地扑向三娘，扑向屋子。眼看巨浪就要冲毁房子，卷走他们的孩子。在这千钧一发之际，三位娘子急忙拔下各自头上闪闪发亮的银簪，奋力掷向小船。只见小船打了几个旋转，随即沉入海底，大海顷刻间风平浪静。房子保住了！她们的儿女也保住了！可是，她们的丈夫仍然不见踪影。一个月白风清的夜晚，有位仙人飘然而至，告知她们的丈夫已经被巨浪吞没，并劝三位娘子迅速回宫。可是三位娘子仍坚贞不移，并坚信自己的丈夫会平安归来。于是她们朝朝夕夕，风雨不改，一起在海边站立，洒泪盼夫，最后滴泪成石，变成如今人们看到的三娘石。在三娘石的旁边，还有艄公石，传说便是他们的丈夫魂化而成。三娘湾、三娘船也因此而得名。

玩法

三娘湾位于钦州市犀牛脚镇东面约5公里处海湾边，距离钦州市区约38公里，南临北部湾，背倚乌雷山，掩映在枝繁叶茂的红树林里的海滩洁白柔软，站在如天外流星坠落海滩的三婆石上，朝可观旭日东升，晚可赏夕阳斜照；还可拜乌雷伏波庙、游威德寺、观东汉大将风采；更妙的是登上渔船出海观光，品海鲜、沐海风，观赏珍奇的中华白海豚，尽享蓝天碧海、人欢鱼跃的情趣。关于三娘湾的由来，还有个美丽的传说：古时候，三娘湾只有苏、杨、李姓三个青年居住，他们共在一条船上，共用一网，同住一舱；有三个仙女偶落凡尘，被海湾的美景和勤劳英俊的青年所打动，决定下嫁人间。玉帝得知，允许住三年。每天丈夫出海打鱼，妻子在家织网，夫妻恩爱，生活美满。三年后，玉帝不见仙女回来，大怒之下，在三个青年出海时掀起狂风恶浪，三位娘子并立岸边，顶着狂风恶浪，等候丈夫几天几夜，后得知丈夫已遇难，便化身为三个花岗岩石，并排站立在沙滩上，即今天的“三婆石”，三娘湾之名便由此而来。

N1、与海豚亲密接触激情指数

在海豚出没的三娘湾与海豚亲密接触最令人惊喜,静静的海面上屏住呼吸,看海豚尽情嬉戏,听海豚呢喃细语,用心和他们交流,会有意想不到的收获。

N2、渔家乐欢乐指数

人多时拉上一张大网,吆喝拉大网的调子,充满青春活力,收获希望果实;或夫妻二人携上心娇,租一渔家小船,体验夫妻渔船上优雅别致的情趣,收获万种情怀。

N3、沙滩拾贝怡情指数

傍晚在松软洁净的沙滩上拾贝捉虾,收获一份意外的惊喜,享受自己辛勤劳动的成果,不必担心夕阳西下,在暮色苍茫的渔村下榻,洁净简朴的渔家旅店是滨海月色星光下最温馨的家。

N4、坐礁观日激情指数

以悦耳的涛声作闹钟,翌日的早晨顺着渔人的脚印到海边的礁石上眺望东方的海面,不一会便浮起一个彤红的太阳,柔和的阳光仿佛穿透世尘凡俗,亲切的海风追

N5、流放情人岛浪漫指数

在四面环水的情人岛上柔软的沙滩嬉戏、让亲切的海风传递你爱的信息,在灿烂的阳光下绽放你爱情的花朵,或荡漾你爱情之舟,扬起你爱情的风帆。

N6、林中小憩惬意指数

在海边绿绿的树林中的吊床上面对古朴的渔村、奇特的礁石、柔软的海滩,把悠闲从容的渔民也当作三娘湾的景色,细细地品味、欣赏,一切烦恼、疲劳即刻烟消云散。

N7、乌雷远眺激情指数

乌雷岭是广西沿海地区最高的山,是兵家必争之地,在乌雷岭上的灵犀阁眺望,海滨风光尽收眼底,心胸会是怎样的开阔与舒畅。

N8、沙滩竞技激情指数

金黄的沙滩柔软而亲切,坦荡而开阔,你可以在此一试身手,玩沙滩排球、足球及其他竞赛活动,尽情释放你的活力,挥洒你的激情。

N9、伏波怀古感动指数

在伏波庙前观古炮台,遥想伏波将军当年的金戈铁马,如袅袅烟云随风而去,感叹世事沧桑,告慰先人。

N10、饕餮海鲜激情指数

在渔民的船边挑选你中意的生猛海鲜,找一家渔家餐馆亲手下厨,学学传统的烹饪技艺,放浪形骸尽享原汁原味的生猛海鲜,别提有多开心惬意!

N11、海边戏水激情指数

将整个身心浸泡在清澈的海水里面,任三娘湾的柔波抚慰你疲惫的心灵,洗掉一身的尘埃,荡涤你烦乱的思绪,想象自己是水里的一条鱼,永远生活在三娘湾亲切的怀抱里

特产

海鸭蛋：得天独厚的自然生活环境，孕育出味道独特、腥味极小、鲜美可口的海鸭蛋。在生态环境优美、气候舒适、资源丰富的中国广西北部湾沿海，有占全国总面积38%的红树林以及大面积的海滩涂，海岸线迂回曲折，连绵几百公里，海滩涂上的小鱼、小虾、蟹、贝类等海洋生物十分丰富，这样的得天独厚的自然生活环境为海鸭提供了良好的天然饲料和广阔的牧场。

坭兴陶：中国四大名陶之一，具有一千三百多年历史。

四大名海产：大蚝、对虾、青蟹、石斑鱼，营养丰富、味道鲜美，在国内外市场久负盛名。

南珠：钦州湾无污染，水质好，生产的珍珠浑圆、凝重、结实、晶莹、高雅，其色泽百年不退，不但是名贵的装饰品，而且还有多种药用功能。